海军制式短剑，不断的潜入水潭，严格、规范地作出各种剑术基本动作，等到气息耗尽，又立马钻出水面换口气，再接着潜下去，如此循环往复。

　　为什么选择在水潭中，按泽法的说法是，这是他的独门秘方，在水中身体受水压压迫，受力均匀，对于萧华这种身体属于康复期的人来说，最是合适，可以最大限度减少伤势反发的的几率。

　　萧华在水中，全身有种舒适感，连身体的疼痛都像减轻几分。

　　对于这个世界的人来说，在水中潜个十几分都没问题，在水中练剑也不是问题。

　　日升日落，萧华每天休息5个小时，除了吃饭上厕所，其他所有时间都花在水中练习剑术上。

　　一个星期之后，他已经完全适应了在水中练剑的感觉，剑术基本动作连泽法都挑不出刺来。

　　他没想到自己的剑术天赋，竟然有隐隐超过体术天赋的势头，就连泽法都说，这种天赋不习剑术，简直就是浪费。

　　更另他惊喜的是，系统面板终于有了变化。