有了经验。

　　“呼，呼~~”

　　全身骨节极速传递震颤，发出一阵阵低沉响亮的鼾声，宛如一头老虎趴在那睡觉。

　　痒！

　　全身骨头每一处都发痒。

　　酸！

　　肌肉每一处都渐渐发酸。

　　舒坦！

　　由内而外，五脏六腑、气血流动、筋骨，皮膜肌肉，都在发生着极为细微的变化。

　　筋骨的细胞、肌肉纤维都在这种急剧变化中，吸收着极稀少的一点内劲。可身体每一处都吸收极稀少的内劲。当全身都吸收的时候，聚集起来，每一刻，全身消耗的内劲，那是一个很惊人的数字。

　　“嗤，嗤嗤~~”

　　仅仅片刻，滕青山体表热气蒸腾，如薄雾一样的热气，滕青山全身筋骨的声音，愈加低沉。

　　“不可思议。”滕青山明显感觉到身体的急剧变化，惊叹不已，“我的身体素质，比前世巅峰时期，要强上数十倍过百倍。这施展每施展一轮下来，时间也要短的多。这每一轮时间短了，这效果竟然提升这么多！”

　　前世时，巅峰时期的滕青山，能力举万斤。

　　要知道，人的极限，当能举一万斤的时候，你让他再多举一千斤，那都是难如登天。这极限，越往上提高，越难。

　　而如今的滕青山，力举极限，已然超过十万斤。实力比前世当然要强过数十倍、百倍。如今的简单一拳，就能砸死前世任何一个宗师。这就是力量强到极致的表现。而身体筋骨也强到不可思议的地步。

　　施展的时候，筋骨、呼吸、内腑控制，也更加快速。

　　每一次对身体的锻造过程一轮施展下来，消耗时间也短的多。

　　就好像跑步，慢跑跑上一万米，许多人能坚持下来，可是让他以百米极限速度，跑上一万米，恐怕还没多久，腿部就酸的无力倒地了。

　　前世的滕青山，施展，需要很久，那全身锻造过程才能进行完一轮。而现在，速度要快过十倍不止，这种急剧的速度，第一次，让滕青山强悍的身体感到了压力，骨头发痒，肌肉发酸……

　　在这种变化中，身体急剧消耗着能量，也就是吸收内劲！

　　“不愧是内家拳的至高绝技！唯有全身经脉全部通畅，方能修习的绝技，真是不可思议。”即使前世感受过虎形通神术的效果，可此刻，滕青山依旧惊叹不已，“消耗内劲也惊人，幸好，是在这天地灵气充裕的时代，我体内内劲也够多。”

　　这种进步速度，比刚发育，最佳训练阶段，进步速度还要惊人。

　　不过施展条件，太苛刻了。

　　如今九州大地上，那些苦练内劲秘籍的人，能打通奇经八脉、十二正经这所有主要经脉的，都屈指可数。更别说，打通全身大量的极为细微的支脉了。那些支脉，在一般人练习内劲初期，恐怕就完全堵塞，一辈子恐难打通了。

　　这就是修炼方法，产生的不同效果。

　　修炼内劲秘籍，那体内内劲增加会很快，可经脉打通会很难。

　　而内家拳修炼，资质要求极高，内劲增加很慢，唯一的好处——打通经脉要容易的多。

　　……

　　虎形通神！

　　不愧号称通神，这一练起来，滕青山就完全沉浸在这种实力急剧提升的美妙感觉中。再接下来的整整一个月时间内，滕青山每天绝大多数时间都是在练习，整个人的身体素质，以惊人的速度不断提高着。

　　院落内。

　　犹如一头老虎盘踞在地上的滕青山，全身热气蒸腾，待得站起身来，热气消散。

　　“这虎形通神术，对身体细微的刺激太剧烈，身体水分消耗太多。每次练习后，都要多喝水。”滕青山走到一旁的大水缸处，抓起水瓢，一口气连喝三瓢水，这整个人才感到舒坦。

　　经过这么久的训练，滕青山也明白的原理了。

　　“如果说，举石锁、滚铁球等，都是宏观方面粗的肌肉、筋骨训练。”滕青山暗道，“那这就是微观的训练！看起来是趴在地上，没多少变化，可实际上，那是靠内劲、呼吸、劲力来刺激脏腑、肌肉纤维、筋骨细胞，使其得到提升。前世现代社会，听说一些短跑运动员，就用过一些电磁技术，刺激肌肉生长。只是，那些科学家用电磁刺激，效果远不如我这。”

　　前世的电磁刺激身体，还处于研究初期，只有放松调节，促进肌肉提升的极微弱的作用。

　　而且，那些仪器价格极为高昂。

　　“不过，同样的刺激，经常做。效果会越来越低……到一定程度，这种刺激，将没有任何作用。”滕青山很清楚这一点，就好像喝酒一样，第一次喝酒是最容易醉的，也容易提升酒量，越往后，酒量越来越大。

　　不过到一定程度，酒量就到极限了。甚至于随着衰老，酒量还下降。

　　一个道理，可以让滕青山的身体素质，迅速提高，达到一个崭新的高度。可是达到这个高度后，以后再靠就无法提升了。甚至于等身体衰老，身体素质还会下降。

　　“修炼这也一个月了，不过现在每一次训练，提升的幅度，我自己已经无法察觉！可虽然无法察觉，身体素质其实依旧在极缓慢提升着。”滕青山明白，练习个一年半载，差不多就完全没用了，“不过，这短短一个月的提升，就赶上过去我两三年的提升幅度！”

　　滕青山极为开心。

　　从十岁到十六岁，这六年，滕青山拥有着超过十万斤巨力，可以说魔神般存在。

　　而现在这一个月训练，却让他的力量，足足提高了近五成之多。

　　越