么要在休赛期苦练周山河，原因也很简单，因为他才十九岁，过了今年也才二十岁，而算一算，明年CPL开战后，白苍云二十四，贺楠二十二，关主雄二十七…这仨都得保持状态和精力，应对之后的高强度赛事、训练等。

　　尤其是关主雄，很有可能，明年就是他职业生涯的最后一年了，虽然他还没下滑的趋势，但以后的高强度训练，他可能要渐渐扛不住了。

　　“嗯，行吧，今天下午的军训先别急，先安排点其他活动，等马伦明天回来再说。”韩貂龙点头道，马伦还没回来，他还是不能最终肯定金在恩的安排。

　　分析师马伦、训练师朴东奎，如今再加上教头金在恩，他们仨加在一起才是完整体的九州智囊团教练组，缺一不可。

　　帝都。

　　黄纵洪缓缓睁开眼，看着趴在自己床边睡着的黄洛夕，叹了口气，摸了摸她的头。

　　黄洛夕瞬间转醒，看向自己的父亲，“爸，你醒了。”

　　“嗯…洛夕，是爸没用，保护不好你。”黄纵洪扯出一丝笑容，喃喃道。

　　“说什么呢，反正我们现在和黄家没关系了，等你好之后，我们就去魔都，我努力工作，养你和妈。”黄洛夕擦了擦疲惫不堪的脸，认真的说道。

　　“别，你爸又不是真废物，还用你这丫头养，你可以给慕容打工，我也可以呀。”

第七百九十三章从弹珠桌到绝地求生

　　白苍云将妹妹和褚东魁分别送回了家，然后回基地洗了个澡，在佘山慢跑了两个小时，很累，不过他感觉非常好，这种有氧运动真的很有意义。

　　同时，他发现婷儿简直就是文武双修…学习好的同时，居然还擅长各种体育运动，这让他很慰藉。

　　至于褚东魁和巴乔这两个懒货，跑着跑着就见不到人了，白苍云和白苍婷下山看见他们的时候，褚东魁这臭小子还装作累的很的样子，估计也就跑了一公里不到。

　　洗完澡后，白苍云在微信上找薛玉，问她有时间没，自己想按摩一下。

　　薛玉正好在给贺楠按背，让白苍云也过来。

　　来到医疗室，贺楠正坐在按摩椅上，薛玉认真的为她揉肩，辅助按摩椅调理贺楠的背部。

　　“队长。”

　　“云哥。”

　　两人见白苍云进来后，打招呼道。

　　“嗯，你们继续，我玩会儿手机。”白苍云笑道，然后打开手机，戴耳机准备听音乐。

　　一边听音乐一边按摩是最舒服的。

　　他先逛了下论坛，有个视频挺火的，他点进去看了看，就是各路职业选手们的精彩操作合集，背景音乐很带感，也就是98K神曲《HandClap》。

　　白苍云大致看了下，开头就是自己的98K，里面很多操作他自己都不记得了