笑话似的，还有妹妹还那么耐心的教导自己。

俞俊泽觉得十分的羞愧。

但是这件事情在俞家也有一个好的影响，那就是因为俞溪和俞俊泽这种锻炼身体修行的行为，在俞俊泽身上被证实是确切有效的。

俞俊丰和俞巧玉，俞俊杰也加入了进去。

俞俊丰是全靠自觉，他年纪最大，高三的课业本来就是最重的，即便是他不愿意加入也不会有人说什么。

但是看到弟弟被小妹虐的死去活来，一碗药膳下去又立马生龙活虎，短短三个月时间之内，就连身高都拔高了一大截，整个人白净俊秀了不少。

学习成绩也飞快的提升，俞俊丰就觉得小妹的这个锻炼肯定是有用的。

所以就自觉加入了其中，俞巧玉自从那次跟俞老太说明白之后，虽然不再抱着别扭的心思，但是却变得更加的自强。

她不甘示弱，所以加入。每次都一个人跟在最后。她跑得最慢，但是也会保证不掉队。

俞巧巧，周玉竹都是大人了，觉得自己又不是小孩子，所以不愿意加入俞溪他们。

再说，周玉竹觉得，实在是太辛苦了，就跟俞巧巧两个人嘀嘀咕咕的……

俞薇薇也想去，但是她是女孩子，年纪又太小，俞芳芳不放心，所以没去成。

但是小丫头表示等自己九岁了，明年一定要加入哥哥姐姐们的队伍，不能落伍了。

唯一加入了，却不太情愿，并且几次之后就死活不去锻炼身体的大概就只有俞俊杰了。

他年纪还小，自己又不愿意，自然没人强迫他。

实际上，他这个年纪的男孩子，一般只要不得什么病，每天早睡早起，身体都是很好的。就是正常人的那种好。

期间，俞溪给几个兄弟姐妹都检查了一下根骨。

毫无意外，一个有修炼资质的都没有。

不过既然俞巧玉和俞俊丰都自觉的跟着他们锻炼身体，对俞溪而言也不过就是多做几碗药膳罢了。

之所以之前没做这种药膳，是因为这药膳是大补之物，一个健康的人若是在没有其他任何前提之下是不能进行大补的。

大补身体反而会受不了。

只有大亏之下，身体的状况又良好的情况下才能进行大补。

所以修仙界的一些资质差的修士都会选择从体修入道