这组穴道，就是八会穴。

人体中脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓八者精气会聚的八个穴位。又称八会穴，最早记载与中医四大经典之一的《难经?四十五难》：“经言八会者，何也？然，府会太仓（中脘）、藏会季胁（章门）、筋会阳陵泉、髓会绝骨（悬钟）、血会膈俞、骨会大杼、脉会太渊、气会三焦外一筋直两乳内也（膻中）。热病在内者，取其会之气穴也。”

这八处穴道，都是筋脉骨髓等八种精气的汇聚部位，针刺这些穴道，搭配《灵针八法》中的补法，自能收续骨，复筋，生肌，活血，行气等奇效。

由于他是自己给自己扎针，因此只能选取手脚的三处穴道行针，分别是筋会阳陵泉、髓会绝骨还有脉会太渊。至于最重要的骨会大杼，由于位于背部的缘故，只好放弃了行针。

------------