的意愿！”王震坚定道。

贝尔科林有些无语，既然你知道体重这么重要，干嘛不早一点增重？

增重之后起码得很长一段时间，才能恢复脚下技术，如果倒霉的话，指不定一年都恢复不了。

“好了，你回家吧，明天带上你父亲来和我们签订协议，我想，下一次签订协议时，你已经十八了吧？”

“我希望更早，教练先生！”王震看过ff系统，里面不只是有应用，还有很多资料，其中就包括很多的训练方案，那是给不准备使用基因改造的用户准备的，没想到却会成为了王震手里的瑰宝。

第二天，签完了合同，当天u7梯队有比赛，王震在训练后，一个人进入力量室加练，出门时，如同从水里面捞出来的一样。

系统中的训练方案的确很高级，同样是那些训练项目和动作，用这方案中的运动量配比训练完后，王震感觉自己的每一块肌肉都在颤抖。

总体来，对肌肉的塑造非常完整，对于腿部爆发力和肺活量训练也包含其中。

三天后，王震顺利以留学生的身份入学美因茨大学，对于曾经学过一次的王震来，那数学和德语考试简单的不能更简单了，数学难度甚至达不到中国高二水准。

入学后，王震做了一件在整个美因茨大学都广为流传的事情，他申请了全课程自学，只参加考试，不到校报道。

严谨的德国人不同于美国，考勤制度是必然的，所以，这件事情也被整个大学学生熟知了，然而他们却不知道王震是何许人也。

八点到十点，体能储备训练，十点到十二点，技术训练，下午两点到四点，战术训练，四点之后力量训练。

王震将自己的课程排的满满的，没给自己半点休息的机会，这让贝尔科林很紧张，也警告过王震几次。

不过队医多次检查后发现王震身体并没有因为巨量的训练出问题，反而越来越好，贝尔科林也只能无奈的默许了王震的做法。

贝尔科林本以为自己的训练方案足够变态，足以让意志坚强的王震崩溃了，然而王震的坚定，刷新了贝尔科林的三观。

王震当然没有乱来，而是根据ff系统训练方案严格执行的，因为训练方案更科学，所以其实并不是太累。

比如盘带训练，核心其实是在休息的，而核心力量训练时，腿部和手部肌肉又在休息。

一切都在不紧不慢的进行着。

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