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林睿开着车来到健身房，这个点里面的人不算多，他算是养成了习惯，这段时间每天必来。

在私教的指点下练了一小时的搏击操，已经到了饭点，在健身房吃了一顿营养餐，休息了会儿，消消食。

这时私教刘云霞端了杯水，笑语盈盈走了过来，原来是他买的私教课快上完了，过来推荐课程。

刘云霞是省体大的科班毕业，在运动和健身方面是真正的专业人士，并不是一些健身房培训几个月就上岗的健身教练能比的。

这段时间对林睿也是尽心尽力，各方面表现都很专业，对他这段时间的锻炼帮助很大。接下来还需要她给林睿制定锻炼计划，指导林睿继续健身。

没二话，又买了50节课，一节课300，又是15000出去，林睿还是有一丢丢小心疼的，但钱实实在在的花在自己身上，不亏！

林睿休息好，又在健身房里开始撸铁，看着那逐渐出现的肌肉线条，颇有规模的胸肌腹肌，更是劲头十足。

生命不息，运动不止。

傍晚林睿回到家，休息了一会儿，想到了白天遇到的妹子张静娴，来了兴致，到书房拿出画板，仔细回忆起张静娴当时的模样，夹上一张画纸，拿了一支铅笔，开始素描。

素描是绘画的基础，也可以说是一张画的骨骼，想要学绘画入门，就要先学这个。

学习素描要学会从整体上去看物体，将视觉放大，考虑物体深层次的关系，林睿是书画社成员，书法和绘画多少都掌握了一点功底，加上这段时间看了很多理论知识，算是有一定的基础。

画了几笔，感觉没找到状态，他多拿了几白纸，来到客厅的沙发上，闭上双目，开始慢慢的在脑海中构思，一点一点的勾勒出心中的模样…

素描是用单线条来表达直观世界的事物，入门基础一定要要掌握素描的五个基本明暗调，包括中间色、高光、反光、投影、明暗交界线，这五种基本的知识掌握好之后画出来的几何体会更加有层次感。

一直过了十多分钟，林睿才彻底在心中打好腹稿，勾勒好基本模型。

这才又重新拿起笔，素描的握笔姿势也是素描的基础之一，一般分为两种，一种是执棒式握笔，还有写字式握笔，执棒式握笔可以让手腕和手肘的力量得到更大的发挥，写字式握笔适合画素描的时候刻画细节。

林睿用执棒式握笔方式，不求画的多么传神，细节刻画的多么精妙，以他刚入门的水平，也根本达不到这种境界。

只求能把脑海中的构思，画出个八九分就可以了，这一点难度不大。

随着铅笔在纸上发出沙沙的摩擦声，一根根线条浮现，张静娴的轮廊渐渐勾勒出来…

林睿的基础还算不错，他刚开始学习素描就是从练习线条开始的，先练习素描的排线，排线一般是两端轻，中间重，方向上是一致的，线条疏密均匀，方向一般是从右上方向左下方往返进行。

等林睿线条练习熟练，有了一定的基础后，就开始从基本的几何体开始画起，比较常见的就是正方体、球体、圆柱体这些最简单的基本形体。

可不要小瞧这些，所有的基本形体构成都是由这些几何体的局部组成的，练习几何体的画法是素描的必修课程。

林睿当年也是什么都不懂，就知道跟着董青璇练，好在当时虽然没弄明白多少这方面的理论知识，手倒是练出了一定的基础，这段时间又补了理论方面的知识，才算有了一个不错的基础功底。

随着铅笔在纸上沙沙的落下，张静娴的模样渐渐在纸上浮现出来，清纯的面容，含羞带怯的表情，竟有九分神似。

至于为什么不是十分，只能说林睿的功底还是差了点，能画成这样，已经是高水平发挥。

林睿虽然知道自己画的不错，但还是有点不满意，又闭目重新构思了一会儿，沙沙连续画了几张，终于才画出一张让他满意的素描，拿着欣赏了一会，才心满意足的收了起来。

倒不是他真对人家一见钟情什么的，主要是单身一段时间，荷尔蒙分泌过多，突然见到了这么清纯漂亮的美女，难免有点想入非非，这属于男人的通病，至于其他，就要看缘分了。

第46章任务升级

绘画结束后，又到了学习时间，这是每天雷打不动的保留项目。

每天平均三小时的专注学习时间，上午他看书用了两小时，今天只剩下一小时，便拿出英语资料看了起来，今年刚考过英语四级，他打算再考个六级，毕竟随着公司的发展，他用英语的地方会越来越多，到时候英语水平太差就尴尬了。

在专注时间下，总感觉时间过得飞快，刹那间一个小时就过去了，提升四五倍的学习效率，那种快速吸收知识的美妙学习体验，让人欲罢不能，林睿恋恋不舍的抬起了头，每天三个小时的专注时间有点少呀？

稍微休息了一会儿，吃点零食，又继续学习英语，学了不到一个小时，林睿就忍不住合上了书，怎么感觉那么枯燥和无聊呢？感兴趣的科目还好，碰到这种需要死记硬背的，简直了！

还是专注时间好呀！把学习变成了享受，那种吸收知识的感觉让人欲罢不能。平常时间他自学，就老爱分心走神，思想经常天马行空，学着学着心思就不