，到了后面肉变紧实了，掉秤的速度肯定会变慢，娇娇，我觉得你还是适当的吃点东西，别饿出毛病来。”

郑娇摇头：“不行，一口都不能多吃！斗音上面说了，减肥没有任何捷径可走，就是管住嘴迈开腿。”

“一旦把胃口再次打开就会一发不可收拾，用不了几天肉全会长回去，芷柔，真心羡慕你和小叶子这种天生不喜欢吃东西的人。”

“每次食堂阿姨给我打饭菜的时候，我都眼巴巴的看着她，生怕她缺斤少两，而你们生怕她多打了，吃不完浪费。”

“放假回老家吃席的时候，我一般挑老人和小孩子多的那桌去坐，小孩子就喜欢喝点饮料，而老人得分心照顾小孩，这样一来就没人和我争大餐。”

“嗯......还有个小诀窍，得坐在上菜的附近，往往能吃到最肥的那一口。”