，虽然依旧有些虚弱和疲惫，但至少不再影响基本的思考和行为时，他缓缓睁开了眼睛。

车厢内的光线依旧柔和恒定。他看了一眼时间，这次深度精神恢复，竟然花费了一个多小时。

但王歌觉得非常值得。

他坐起身，轻轻活动了一下脖颈和肩膀，感觉神清气爽！

虽然精神力的那种“质”的轻盈与灵动感已经回归了！

甚至比起以前常态状况下，似乎还有些微的进步！

“看来，以后进行这种高强度加速修炼，必须预留更充足的、专门用于精神‘质’恢复的时间。”

王歌总结着经验，“而且，每次加速修炼的时长和强度，也需要根据精神‘韧性’的承受能力来动态调整，不能一味贪多求快。

不过这种消耗又恢复的过程，应该算是一种最原始的锻炼了！

应该对精神力的本质也有点帮助。”

他下了摇云榻，感觉状态恢复得不错。

看了一眼处在休眠状态的啾啾，和守在门口打盹但耳朵依旧警惕竖起的金光，心中安定。

“那么，接下来……”

他目光扫过储物空间里那堆积如山的、等待升华的基础药剂，又感受了一下自身恢复良好的精神状态和依旧充盈的额外寿元储备，眼中再次燃起斗志！

“是该升华药剂？

还是继续氪命修炼？”