过小腿接撑地面，然后大腿支撑着整个身体。如果一直坚持这个动作的话..........

小腿肌肉就会更加结实，而大腿也就更加有力。换句话说.........这会让人双腿更加稳固，到了球场上也不容易被人推倒、绊倒。而因为自己的双腿比一般人有力和稳固，所以护球和抢球的时候，在双腿的比拼中很容易就能占据上风。

皮尔洛很快就明白了这个原理，大叹其中国的博大精深..........

皮尔洛想了想说道：“我看你的射门已经很好了，差不多以及到极限了，为什么不换一项训练呢？”

李子涵双脸红了，小声的说：“我....我不知道训练什么好。”

“怎么没去问安东尼奥先生呢？”皮尔洛就感觉奇怪了，以孔蒂对李子涵的关照情况，这部应该啊。

李子涵的脸就更红了声音小的跟蚊子说话似的：‘我.....我没好意思问他。”

瞬间皮尔洛就感觉到了天雷滚滚........这孩子，这是羞涩到了一定境界了。

皮尔洛咳嗽了一下：“李，这样是不对的。你要记住这是在欧洲，欧洲很直接的，中国的保守和含蓄、谦虚在这里一都没有用处。”

“你想什么就直接说出来，你不说其他人怎么知道呢？你也不要怕说错话，要知道年轻人犯错，上帝都会原谅的。更何况这是关系到你的未来，你得为自己负责。”

李子涵感觉自己无地自容了，本来以为自己实现了小时候的梦想，在欧洲级联赛踢上球了而且又有了传说中的作弊器，从此以后自己就风骚成为了高富帅。可是，没想到自己的**丝习性还是该不了。

还真他妈的江山易改本性难移啊！李子涵心里抱怨了一句。

他现在其实已经明白了，自己这害羞、内向，其实并不是自己不好意思，或许是有那么内向，但是更多的是出生于孤儿院的他，从小就天生有种自卑感。

这种自卑压着他，让他感觉和别人说话自己都低人一等似的。所以渐渐的才养成了李子涵如今的内向的性格。

李子涵心里对于这些很清楚，但是清楚是一回事，改正又是另一回事了。他尝试过很多次改变自己的性格，但是每到关键的时候就坑爹了............

这让李子涵不得不自己鄙视自己：丫的，见过没出息的，就他妈没见过这么没出息