时候，王峰发觉不远处站着几个士兵，那是王峰的战友，赵平，梁中，邓斌，还有路能，这几个人在默默的为王峰加油，王峰感觉有了力量，在战友的面前，决不能丢人。

当王峰跑完了最后一圈的时候，王峰趴在了地上，路能几个人连忙跑了过来，拿掉了王峰身上的铁块背带，王峰瞬间就感觉到了轻松，尽管只是二十公斤，但是在疲惫不堪的王峰面前，简直就是一座大山。

王峰忽然感觉到有一双眼睛在看着自己，不禁抬头看过去，果然一棵大柳树下边，一个穿着白大褂的女卫生员站在那里，是高小雅，王峰笑了，高小雅看着自己，尽管离得那么远，但是王峰感觉到了关心，有这些就足够了，王峰相信高小雅会等自己，要相信自己，高小雅转身走了。

尽管只是远远的看了自己一眼，但是王峰知足了，王峰站了起来，稍微的休息了一下，体力恢复了许多，王峰有少林寺的调息法，恢复的很快，当王峰站了起来，很明显的感觉到身体轻了许多，王峰试着往前跑了两步，很神奇的效果，王峰感觉自己的速度快了许多，想不到效果会这么明显，王峰彻底的喜欢上了负重跑步，王峰很羡慕牛虎赵斌他们的奔跑速度，想不到自己一次负重跑步，居然有了效果，王峰就更加的不会放弃了。

“哥几个要不是试一试，这可是好东西”，王峰笑着说道。

“你还笑，看把你累的，我真搞不懂，你是铁人呀，累不死的铁人”。赵平很是关心的说道。

“王峰跟我走”赵斌不知道什么时候来到了王峰的面前，很严肃的说道，赵斌刚才一直远远的看着，赵斌想不到王峰的毅力这么强悍，赵斌低估了这个王峰，一个新兵，居然能够坚持把负重二十公斤五千米跑下来，要知道五千米就相当于二十多里地，而且负重跑步，还有一个好处，就是可以提高奔跑的速度。

赵斌本来只是想给王峰一个难度，但是现在赵斌改变了主意，打算把自己的所有东西都教给王峰，赵斌一边说一边向树林跑步。

王峰跟着赵斌往前跑，尽管赵斌跑的很快，但是王峰感觉跟着一点也不费劲，很快的来到了树林里的一块空地上。王峰有些纳闷，来这里干什么，难道打鸟不成。

“王峰，其实真正的高手应该是阻击手，但是我看你颇有心计，很有毅力，应该适合做一个总揽全局的特种兵，在你的训练计划里加入一条，就是每天对着大树，不停的打，用你的拳头，力度从小到大，先是拳头，再是胳膊，然后是腿，还有一项，就是负重蹲马步，看到没有，也是二十公斤”，赵斌很严肃的说道。这两项是专门训练人的皮肤，训练抗击打的能力，训练反应速度。赵斌一边说着一边给王峰做了一个示范，用拳头对着大树打了一拳，大树的树叶嗡嗡作响。

第37章、再次出现

王峰看着赵斌的动作怔住了，赵斌简直就是神人的存在，一棵一人抱的大树，居然被赵斌打的嗡嗡作响，这得要多大的力气，而且树木很坚硬，看赵斌的样子，根本就没有痛苦的感觉。

赵斌师范完以后，走到了一边，把一双手套扔给了王峰，王峰戴上手套，看了看大树，毫不客气的打了出去，一阵彻骨的痛，王峰还是第一次打大树，根本不知轻重，打出去以后，才发觉大树好硬，自己的拳头好像连骨头都断了，王峰抬头看看赵斌，发觉赵斌在冲着自己冷笑。

王峰自尊心受到了冲击，对着大树一阵猛打，直到浑身是汗的时候，王峰停止了，刚才不顾一切的猛打，还没有感觉，当停下来，王峰就感觉到两只拳头就跟发泡的馒头一样全都肿了起来，很显然王峰的训练强度太大了。痛，刻骨凝心的痛，但是王峰一直忍着。

赵斌从树上蹦下来，看着王峰无奈的摇摇头说道“知道痛了吧，忘记告诉你了，练拳头还有一个秘诀，你不能这么蛮练。蛮练尽管可以练出功夫，但更大的几率是你的拳头很有可能废掉，你要记住，练拳，用意不用力，就好像用绳子系着的铁锤一样，只有这样，才能练出具有穿透力的拳头”。

王峰彻底的无语了，这家伙是存心让自己受苦，然后在告诉自己，不过王峰并没有说什么，王峰听到似懂非懂，用意不用力，这好像的太极拳里边的意思，王峰试着按照赵斌教的打在了树上，一点感觉都没有。

“练功不能着急，尤其是想练出内家拳，更加的不容易，慢慢体会吧，现在负重蹲马步”。赵斌很严肃的说道。

王峰把二十公斤的铁块背带放在了自己的腿上，按照赵斌的要求蹲马步，在少林寺的时候王峰练过蹲马步，这是基础的功夫，可以锻炼人的腿劲，王峰的腿功就不一般，比一般的人要沉重许多，这就是蹲马步的原因。但负重蹲马步还是第一次。

但是王峰还没有练习几分钟，赵斌对着王峰压低了声音说道，趴到灌木丛里去，没有我的命令不许出来，赵斌说完，快速的跑开了，很快的没了人影。

王峰一怔，这什么情况，王峰来不及犹豫，一个飞扑往前扑出去几米远，然后翻滚着进入了灌木丛里，王峰没有练过阻击手，但是知道阻击手善于伪装自己，善于打埋伏。王峰气息均匀，用呼吸法调息，缓解着刚才的疲劳。

王峰趴在灌木丛里，尽管很不自在