，但这在防守体系中还不够，远远不够！你需要变得更加全面。”

“球场上，防守球员需要大量的经验，这是你的弱项。”

“我有注意观察过你在训练赛和比赛中的抢断动作，我个人觉得你在出脚时机上的把握还不够！”

范戴克说的非常委婉！

其实哪是不够，陌阳出脚抢断的时机简直就是稀烂水平，起码在范戴克眼里是这样的。

陌阳的抢断是什么样的，就是瞅准了就果断伸脚。

再简单点形容就是别废话，就是干！

但在单对单防守时，防守球员第一准则就是千万不要轻易出脚，除非你有百分之百的把握能将球破坏。

“阳，作为一个防守球员，我给你一些建议，就是在防守时你要时刻谨记不要轻易伸脚，因为那样会让作为防守者的你失去所有的动力和主动性。”

“所以你要尽可能长时间占住位置，因为你的一只脚一旦离开地面，你就失去了对身体的掌控，失去了快速变向防守的能力，随时都会被对方突破！”

“最后，在抢断方面我告诉你一个小窍门，就是等进攻球员脚触地的那一瞬间，那是他们最脆弱的时刻，也是你伸脚抢断最恰当的时机。”

“当然，比赛中的一切防守行为都需要大量的经验和临场判断来作为依据。”范戴克的言论让陌阳陷入了沉默中，他从来没想那么多。

自打职业以来，他更多的精力其实都投入在了进攻属性当中，在防守方面他很少花时间去思考去研究。

范戴克的话让陌阳恍然大悟，隐隐意识到自己的抢断数据为什么会那么差的原因。