使身体与河岸保持直角。在浪峰之间呼吸。避开回流和水流汇集处，因为那里经常会有危险的漩涡。避开瀑布落下泛泡沫的水面，那里几乎没有什么浮力。

　　如果你准备过一条急流或者危险的河流，脱掉裤子和内衣，减少水流在你腿上的摩擦。不过要穿着鞋子，保护脚和脚踝免受石头伤害，并且可以使你立足更稳。

　　将裤子和其他一些重要物品紧紧绑在背包顶部，这样，如果你不得不放弃背包时，你所有的物品都在一起。找一个大的背包比找几个琐碎的东西要容易得多。

　　将背包背在双肩上，一旦立足不稳，可以马上松开背包。如果不能迅速脱掉背包，它很可能会把哪怕是最强壮的游泳者拖入水中。

　　找一根直径约为5英寸（12厘米）、长约7到8英尺（2～2.4米）的杆子，要足够结实，用这根棍子帮助自己过河。紧紧握住杆子，将它插入你上游的水流中，它可以隔断水流。每一脚都要踩实，将杆子往前移时，插入的地点要比上一次的地点稍稍往下游一点，不过仍要在你的上方。往前行进时，脚踩在杆子下方。保持杆子倾斜，水流会使杆子抵在你的肩膀上。

　　如果你还有同伴，那么和同伴一起过河。确保每个人都已经将背包和衣服像上文说的那样准备好了。体重最重的那个人握住杆子的末端，站在下游的位置，体重最轻的那个人握住杆子的前端，站在上游的位置。这样，上游的那个人会阻断水流，而后面的人通过前面的人造成的漩涡时也相对容易些。如果上游的人立足不稳，其他的人也能够稳稳站住，直到那个人重新站稳。

　　不管涉什么样的水，涉水时要和水流朝着下游的方向呈45度角。那些使人无法站稳的强劲水流，用这种方式通常都能过去。

　　不要担心背包的重量，因为重量会有助于你过河，而不是阻碍你过河，只是要确保必要时能够迅速脱掉背包。

　　筏

　　如果你有一个同伴，并且你们每个人都有一张雨披，那么你们可以做一个灌木筏或者澳洲雨披筏。用这种筏，你可以将你的装备安全运过水流不太急的河流。

　　灌木筏。灌木筏如果做得好，可以承受250磅（113千克）的重物。制作该筏需要雨披、新鲜的嫩灌木、两棵小树、一根绳子或藤条。

　　澳洲雨披筏。如果你没有足够的时间去收集灌木来做灌木筏，那么你可以做一个澳洲雨披筏。尽管这种筏比灌木筏更防水，但是只能承载大约80磅（36千克）的重量。制作这种筏需要两张雨披，两根4英尺（1.2米）长的杆子或树枝，绳子、藤条、鞋带，或其他类似材料。

　　不管是灌木筏还是澳洲雨披筏，将它们拖上岸时都必须小心，不要刺穿或撕坏雨披。在你过河前，先将筏放到水里几分钟试验一下，确保它能够漂浮。如果水太深，不能涉水而过，那么游泳时将筏放在你前面，推着它游。

　　在渡水前要先检查水的温度。如果水温极低，而且没有浅的地方可以涉水而过，那么不要试图涉水，而要设计其他的渡水方法。例如，你可以推倒一棵树，使之架在河上，临时搭建一座桥。或者你可以做一个足够大的筏，可以承载你和装备。但是做这些你需要一把斧头、一把刀、一条绳子或者藤条，而且你还需要足够时间。

　　木筏。你可以用干枯的、直立的树来做圆木。两极和两极附近地区的云杉是做木筏的最好圆木。做木筏最简单的方法是用横木将一排圆木的两端紧紧固定在一起。

　　漂浮装置

　　如果水温适合游泳，但是你却不会游泳，那么可以做一个漂浮装置来帮助你。可以用来做漂浮装置的东西有——

　　●裤子。在裤脚处打结，扣上纽扣。两手抓住裤腰处，在空气中摆动几下使裤管充满空气。立即将裤腰收起来，抓紧它放到水里，使空气不致逃逸。现在你有一对水中的“翅膀”来帮助你漂浮过河了。

　　注意：过较大的河流时，这对“水中翅膀”需要数次充气。

　　●空容器。将空的罐头、汽油罐、或者盒子绑在一起来做漂浮物。不过这种漂浮物只能在水流较缓的河流里使用。

　　●塑料袋。将两个或多个塑料袋灌满空气，然后扎紧袋口。

　　●雨披。将一些绿色植物放在雨披里，然后将雨披卷起来，卷的直径要至少8英寸（20厘米）。将雨披两端扎紧。你可以将它系在腰间，也可斜背在肩上。

　　●圆木。如果有，可以用搁浅的浮木，或者到附近找一根圆木来做漂浮物。不过，渡水前一定要先测试一下圆木能否漂浮，有的树木，如棕榈，即使是干枯的也会沉到水里。

　　●香蒲属植物。收集香蒲的茎干，然后将它们捆成一捆，直径至少要10英寸（25厘米）。香蒲茎干里有许多充满空气的小巢能使之漂浮，直到腐烂。渡水前测试一下香蒲捆，确保其能承受你的体重。

　　其他水障碍

　　你可能会遇到的其他水障碍有沼泽、湿地、厚苔沼，或者流沙地。不要徒步走过去。站立时试图抬起你的脚只会使你下沉更深。试着绕过这些障碍，如果无法绕过，你可以用圆木、树枝或树叶架在上面，然后再过去。

　　另一种方法是脸朝下趴下，双手展开，游过去，或者爬过去。一定要确保身体水平。

　　在沼泽地里，那些长有植物的地方通常都够硬，能支撑你的体重，但是在开阔的泥淖地或水面，通常没有