到有人在玩的一个游戏，就是让你一口气从1写到100，中间不能停，不能出错。这个游戏看起来十分简单，小学生都会写。但实际上真正做起来却没几个人能成功。很多人写到中间就会突然卡住或者写错。

　　所以这个世界，冥想根本不能代替睡觉，那些睡着睡着就能提升实力的故事，也只能是故事。

　　当然，夏海升还并不知道这些。他只知道过去父亲能够轻轻松松冥想上三四个小时。

　　他还在为自己只冥想了1个半小时就停下来，而感到羞愧。

第43章你们儿子，注定会如同星尘一般璀璨！

　　感谢创始中文书友29****、书友1174466905的推荐票。

　　感谢起点中文繁荣粉碎、我踩死了一只小强的推荐票。

　　**********

　　“那个……书灵，我已经冥想好了！”

　　第一次冥想就持续了一个半小时，书灵早就已经在旁边睡着了，发出呼噜噜的声音。盖娅也在夏海升修炼的时候关掉了虚拟影像，节约魔能。

　　“嗯……嗯……你已经冥想好了吗？”

　　被夏海升叫醒的书灵，一脸的迷糊。和盖娅不同，这种书灵是通过睡觉来节省魔力消耗的。

　　“是的！”夏海升低头羞愧的回答道。

　　但书灵却不理会这些。冥想的时间长短，因人而异，也跟习惯有关，可以不断增加。作为一本并不能实时更新数据的图书，他并没有记载一个人要冥想多久才算好的数据。所以自然也不会对夏海升第一次打坐就持续了一个半小时的时间感到惊讶。但如果换做一个真实的人类老师，那他可能就会大大的表扬夏海升毅力坚韧，是块学习魔法的好材料。这也真是之前韩老头称魔灵图书是半个老师的原因之一。

　　书灵说道：“那你现在先休息一会儿吧。刚刚冥想完精神力通常都会比较紊乱。等休息的差不多了，你再试试看能不能感知到魔法元素。如果还感知不到，那就继续再冥想。直到可以感知到魔法元素为止。”

　　他也提醒道：“但是要注意，每天冥想的时间不要太长，一般不要超过6个小时。要知道过犹不及，长时间的冥想，一来会对大脑会照成过大的负担，二来魔力的增加超过你自己的承受范围也会引起魔法的反嚼。轻微的会产生偏头痛，严重的甚至会让你的脑子坏掉，变成脑残！！”

　　“啊！”夏海升顿时就被吓到了。

　　同时他也问道：“那如果在六个小时之内，我冥想的时间是越长越好还是越短越好呢？我感觉刚开始冥想的时候挺舒服的，但是到了后面就开始渐渐困难起来了，头脑也越来越沉！”

　　“废话，当然是越长越好。”书灵反问道：“你锻炼力