搏斗等，有助于强壮体力。练鹿拳时，要仿效鹿那样心静体松，姿势舒展，要把鹿的探身、仰脖、缩颈、奔跑、回首等神态表现出来。 好了，记住这就就好了。”

见童渊说完，赵飞急忙起身拜谢。“多谢大师传授，小子一定会谨记的。”

童渊又冲赵飞摆了摆手，“师傅领进门学艺在个人，该教你的都交给你了。能领悟多少就看你自己的了。”

“放心把大师，我不会辜负您的一片心意的。”赵飞再次向童渊拜谢。

“你能这么想我就放心了，好了如果你还能在练就在练会，不行就休息。”说我童渊便离开了。而赵飞也继续锻炼起来。

曰子过的很快，眨眼之间，赵飞已经在上山呆了一个多月。一个月之间，赵飞每天都练习五禽拳，几乎从早到晚。不过赵飞的成长也是很显著的。看着自己的进步，赵飞也很是高兴。不过已经过去一个多月了，也是时候下山了。