己需要耗费相当大的体力，这种瑜伽的辅助可不是那么好当的，他需要完成的动作同樣相当有难度，特别是一些将陈珺托举起来，进行下一个瑜伽姿势的过程，是需要相当的臂力才能完成的。

特别整个过程里，他基本上都是保持着四平八马的马步，同样进行着心意拳的桩功修行，现在不免也累得够呛。

不过修行效果十分惊人——

像陈珺这个时候就感觉周身温热，从头到脚，身上每一寸肌肤都烫烫的，那是身体气血在飞速运转、流动，新陈代谢的独特表现，只觉得昨晚一夜没睡的疲惫一扫而空，只感觉浑身轻松许多，只是难免呢……

会有些脚软。