球重新回来以后，龙云昊看到腹部出现了微微的白色！这是进入能量师级别的信号，虽然白光还较弱！“嘎嘎嘎嘎嘎！我徒儿完成一轮双休升级了！这种双练对两个人都有好处知道吧，嘎嘎嘎嘎！”太极老祖传出信息，“不过你刚才还是个外双练，徒儿刚才要是把东西放到里面去接，就是内双休了，那效果好十倍还不止！下一轮放进去接！傻徒儿！”哦，这就是双练？难怪能量球重新回来以后，好像能量增加不少。龙云昊感悟。放进去，内双练？但是我要坚守阵地啊，老天！不行不行不行！效果十倍，效果十倍我也不能动摇！阵地在我在，来，还是继续外双练！龙云昊又将能量球运到夹脊、心口，送到紫蛛心口。当能量球从会阴回来时，腹部白光又增亮一层。紫蛛也是灵焕姑娘。之前看到了一个亮亮的能量球，从龙云昊身体进入自己身体，想到不能贪污别人的东西，要还给人家。直接从心口退回去没有成功，退不动。但隐隐感到这个能量球有往自己后背运行的趋势，于是就顺着趋势把能量球引到后背，看到自己的能量红珠自动被龙云昊的金球吸过含住，然后沿夹脊而下，穿尾闾，到会阴。能量球在会阴停住，有回到龙云昊身体的趋势，但路线断了，过不去，在那里闪闪放光，咝咝作响，很着急的样子。紫蛛也急了，心想龙云昊木头，还不快把位置调过来接能量球！如果当时龙云昊真的像太极老祖骂的那样，是个蠢猪不晓得动，紫蛛就准备自己调整位置来对准，凭她此刻的脾气，会一鼓作气来个内双练也不一定！（以上是道家的正宗双练功法之一，有伴侣条件的练功者，可以参照练习，对于双方共同提高有益处。至于采阴术，本书不提倡。下章将介绍生物能量第四级练习方法，感兴趣的书友可以参考一下。）^-^();^-^〖∷〗

第286章妖娆幻女（补上传章节）

　　载入中...

　　更新时间：2012-12-21（此章在前面漏上传了，现追补上传，接前面《外双练》章之后。如果腹内红珠变成金色，那也是上台阶了，达到能量3级，属于一等预备能量生水平！几十个外双练循环过去，两人的能量都上了一个台阶。特别是龙云昊，取得从助理能量师向能量师级别的重大突破。不知什么时候，两人都进入了梦乡，甜蜜不甜蜜就不知道了。呵呵，龙云昊撞大运撞到了道家正宗双练练习方法，此为双练第一重“外双练”之第一层。为方便记忆，下面把龙云昊和紫蛛练习的，外双练之第一层方法简单整理如下：己方小腹结能量球—→心口—→，对方心口—→夹脊—→命门（己方能量球含住对方能量珠）—→、尾闾—→会