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第二百九十四章 剧情：丑女人的春天（加更26）(2/2)
技能。所以她更加了解人体构造，穴位，经脉等等，可以通过刺激穴位，针灸，推拿按摩什么的辅助减肥。
梓箐一边走着，一边飞快地给自己制定了一套减肥方案。
首先便是到外面去购买一套针灸器具，银针，刮痧板什么的。
第二，制定严格的作息时间，饮食计划，给自己开两张调理身体的药方。
第三，锻炼，锻炼万变不离其宗，锻炼是王道。
只有通过锻炼和饮食结合的减肥才是最健康的，才不会搞垮身体。
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