问完了之后。

其他的人也都是好奇的听过来。

如果真的是陈主任教的，那么就有意思了。

他们也一定学，绝不能放过这个机会。

吕岩也是在暗暗的偷听。

周吴现在已经好累了。

原本炼体就是在消耗体力。

但是自己可是在负重跑。

现在体力消耗的更打，身上打熬体魄的话，就会需要更多的精力来。

但是面对别人的提问，周吴摇了摇头。

这个回答就很明显了。

其他的人立刻就不感兴趣了。

如果说只是自己想出来的方法，那么就根本没什么用。

简玄其他人都不说话。

刘汉云看不下去了。

“我说，老周啊。

这种办法吃力不讨好。

你应该去请问陈主任。

去陈主任了他会给你方法的，你用自己乱想出来的办法。

这东西既没有效率，也没有效果。”

刘汉云说完之后，周吴只是笑笑。

因为他也问过陈主任了。

自己的方法，就是最好的方法。

那么这就是他的方法。