心的娇笑声，陈凡冰封的心有了一丝松动，一个淡淡的烙印在心中浮现。

转眼间又过了十天，这天午饭后，管家传来消息说，训练所里面的房屋已经全部改建完毕，可以进行正式的训练工作了。

听到这个消息后，陈凡吩咐管家，把预先挑选好的那十个人集合起来，明天早上把他们带到已经安排好的静室外等候，他明天早上会过去。

到了第二天，陈凡准时来到已经在列队等候的那十个人面前。

陈凡看着面前这十个精神奕奕的人，冷冷地说：“你们很好，今天你们可以来到这里，是因为你们都是精英，你们是在两百个人中挑选出来的，今天要你们来，是要为你们做一件事，但是你们不需要知道是什么事，也不允许打听这件事，至于是什么事，以后你们就会明白的了。好了，我就不废话了，现在我命令，你们按排好的顺序一个一个地进入到这个静室里面，每人在里面半个时辰，没有轮到的就听管家的安排做事，但是没有接到命令的，不允许踏进这个静室半步，否则严惩不贷，听到了吗？”

“听到了！”家丁们异口同声地说。

“好，现在我先进去，一会我会叫管家来叫你们。”陈凡说完就往预先准备好的房间走去。

学好技能后，陈凡就吩咐管家把人叫了进来。

等家丁进来后，陈凡用黑布把他们的眼睛蒙起来，然后叫他们盘膝坐在地上，放松身体，什么都不要管，没有接到他的命令不许拿下黑布。

家丁答应后，陈凡开始一个接一个的把“神圣之光”施放在家丁的身上。

家丁只觉得身体里面不停地升起一股股的暖流，然后觉得全身舒畅，训练时所产生的疲劳全部一扫而光，甚至连破损的伤口都好像不再疼了，好像突然间变成了没有受伤前的样子似的。

等到了半个时辰后，陈凡把家丁叫了出去，跟着叫了另一个进来，然后再次重复刚才的工作，直到旁晚时分，才完成了这项工作。

陈凡完成了提升体质的工作后，又开始专心修炼，只有有时会去训练所，教家丁们修炼《体术》。

这日，陈凡正在仔细看技能的说明，考虑是否再学一个技能的时候，小月走了进来，然后对他说，陈福有事要找他，要他马上过去。

陈凡有点奇怪，什么事情需要找他找得这么急的？

来到书房，陈凡看见陈福正坐在书桌旁低头沉思，连陈凡进来都不知道。

陈凡走到书桌前，淡淡地说：“我来了。”

陈福被陈凡的说话声惊醒，抬起头来对陈凡说：“啊！你来啦？坐，我们坐着谈。”

陈凡坐