洪尘脸上笑嘻嘻，内心妈卖批，他一眼就看出了这教官不是啥正常人，正常人能对着他们说出成色不错这几个字？

　　很明显，这就是把他们当成疯狂操练的肉鸡了吧！

　　教官自顾自地说道：“第一项训练，就是绕圈跑，这个没有什么技巧，纯粹是打磨你们的心性和锻炼你们的身体。

　　第二项训练是学习家族心法，每天每人至少需要打坐4个小时，并且由我检查你们的修炼成果，一般来说一个星期一次，当然因为我很关心各位族人的原因，我也会突击检查你们是否偷懒，如果被发现偷懒的，嘿嘿嘿，就别怪我手下不留情了。

　　第三项驯良是家族的传承：唱新闻，也是由我来教你们，不过若是有幸被五佬相中的话，也可以跟着五佬学习，他们可是家族的顶梁子啊，能教一个是一个，那都是你们自己的造化。

　　还有一件事，我的名字叫做洪金爆。” 防止失联,请记住本站备用域名：8 0 8 0 t x t . c o m