了一团。

　　“怎么会没有效果？”

　　石运低声喃喃着。

　　浸泡药浴这么长时间。

　　而且，他还一次次的搬运气血。

　　石运的气血其实很一般。

　　甚至有些虚弱。

　　毕竟，他从小就是营养不良。

　　前不久又差点死了。

　　这就是典型的元气大伤，气血又怎么可能雄浑？

　　“白丹，你不应该说些什么吗？”

　　石运眼神锐利，盯着白丹。

　　白丹看到石运这幅样子，冷笑一声道：“难道你师傅没有告诉过你，成年以后，再练习内家拳就几乎不可能有什么太大的效果吗？”

　　“如果内家拳那么容易练，我早就练了。”

　　“你搬运气血也好，浸泡药浴也罢，其实效果都微乎其微。”

　　“甚至，你现在练内家拳，想要达到第一层极限都几乎不可能。”

　　白丹的话，让石运眉头皱的更深了。

　　如果连极限都达不到，那他的破境光环也没什么用。

　　毕竟，没有达到瓶颈又如何打破瓶颈？

　　“告诉我，如何才能提升内家拳？”

　　“我不信没有任何办法提升内家拳。”

　　石运目光炯炯的盯着白丹。

　　他很清楚。

　　外功，终究有极限。

　　金指门武功最高境界就是铜皮境。

　　哪怕能打破瓶颈，诞生了“劲”，成为了武师。

　　但那也就是外功的极限了。

　　可是，内家拳没有极限！

　　或者说，就算有极限，那也远超外功。

　　这才是石运执意要练内家拳的原因。

　　“办法当然有。”

　　“但你能达到吗？”

　　“古往今来，那么多外功强者。可最终能练成内家拳，并且大有成就者，屈指可数。”

　　白丹深吸了口气，盯着石运，一字一句的说道：“要想练内家拳，其实很简单。”

　　“只要你的外功能诞生‘劲’。那么靠着‘劲’，你就能锤炼肌肉，提升气血。甚至比一般内家拳武者速度更快！”

　　“可是，你能诞生‘劲’，成就武师吗？”

　　“别说你了，就算是整个大乾，最近百年能够以外功诞生‘劲’的武师，一共也没有五指之数。”

　　“所以，你就绝了心思吧。你的武道一眼就能望到尽头，一辈子的最高成就也就是铜皮境了……”

　　白丹的话，回荡在石运的耳边。