可是，石运却很清楚。

　　他的痛苦锻炼法，已经达到了第一层的巅峰。

　　随时都能突破至第二层。

　　只是，如果按部就班，这就需要领悟了。

　　但什么时候能领悟，那就不清楚了。

　　可是，石运并不需要领悟。

　　他只需要等三个月，红色破境光环恢复。

　　到时候，石运就能利用红色破境光环，直接将痛苦锻炼法突破至第二层。

　　这需要三个月的时间。

　　石运先梳理了一下痛苦锻炼法的第一层。

　　他已经不需要再去找墨老，让墨老给自己身体制造痛楚了。

　　因为，痛苦锻炼法第一层巅峰，实际上就已经“记住”了身体的那种痛楚。

　　现在石运只要愿意。

　　他想让哪里疼痛，哪里就会剧烈的疼痛。

　　他不想让哪里疼痛，那他的身体哪怕遭受重创，也不会疼痛。

　　当然，这个效果只是痛苦锻炼法附带的效果。

　　可是，这不禁让石运认识到。

　　这就是“意识”的作用。

　　石运的“意识”已经彻底“记住”了身体的各种痛苦。

　　那么，“意识”就能随时呈现出这种痛苦。

　　“意识……这就是意识吗？”

　　石运低声喃喃着。

　　他是第一次如此真切的感受到了自己的“意识”。

　　这说明，痛苦锻炼法是真实有效的。

　　至少，能让人非常清晰的感受到意识的存在。