蒋宇五点就起床，他在家跑了一个小时，吃完早餐是七点，蒋宇直奔林皓的会所。会所还没开门，蒋宇坐在门口等到烈阳高照，晒到他出了一身的汗。

蒋宇点了一支烟，挪到了阴凉处。林皓在十点半，姗姗到来，看到蒋宇他略微表现出惊讶，“你怎么过来这么早？”

这老东西还装傻，蒋宇站起来揉了揉鼻子，笑道，“迟了不好，其实也没来多早。”

林皓进去，蒋宇连忙跟上，“林老师，你身体好些了？前几天多有得罪，您没怪罪我吧？”

林皓心里呸了一声，蒋宇这孙子下手那么狠，现在假惺惺什么？

“要被你打伤了，我还混什么？”

啧，你厉害。

“是是是，我胡说八道。”蒋宇笑着欠身。

“今天会所不开门，没什么人。”林皓说，“拳击得从基础练起，你先打几天沙袋。你基本功是零，太差劲了。”

“我明天得去泰国拍个节目，有没有速成的？”

林皓倏然回头怒瞪蒋宇，“你想一天吃成胖子，你也不怕噎死？”

蒋宇：“……”

这跟第一天见他时候判若两人，当时林皓非常客气，穆先成让他照顾蒋宇，他答应的可漂亮了。

“还好吧。”蒋宇拿拳头打了一记沙袋，“我嗓子粗，咽的下去。”

林皓忍无可忍，“呸！”

蒋宇又打了一拳，沙袋晃过来，蒋宇扶住，回头看林皓，“老师，要不我们再对打一次，你别让我。多摔几次，我就知道出拳套路了，老鹰教小鹰就这样。”

“做梦，你是小鹰么？”林皓越看蒋宇越气，捡起拳套扔给蒋宇，“去绑绷带，练习挥拳！”蒋宇确实有天赋，这天赋他不服不行。

蒋宇也不矫情，林皓让他打就打。他换了衣服出来就开始打沙袋，根据之前看的视频模拟让然后一步步调整。林皓怒气冲冲去喝茶，回来的时候看到蒋宇没有很规矩的练基本功，他打了一套。林皓微眯了眼，脚步顿住，这套他太熟悉，他的成名招数。

蒋宇打拳的时候目光凌厉，不是那个跟在穆先成身边温顺的年轻人，也不是站在台下挑衅的毛头小子。

蒋宇的手臂肌肉线条非常漂亮