对我说，女孩们有时候会面临男友要求做爱的压力，但她们不愿意，又不愿因此与男友翻脸，所以就给他发点色情短信，以为这样就能应付过去了。但我要问的是，如果这个人只对你的身体和做爱感兴趣的话，你为什么还要跟他在一起？找一个爱着你的内心而非只关注你的外表和做爱快感的人，岂不是更有安全感吗？相爱不只是因为外表和肉体的吸引，还包括太多东西。所以我才提倡女孩们在真正嫁给心爱、信任的人之前，不要献出自己的身体。

在发送色情短信之前，请大家想一想它的长远影响。很多青少年都对我说过，他们给男友或女友发送色情短信或裸照时，心里想的是只有对方一个人会看到，最后却落到了坏人或死敌的手里，继而被发布在Facebook、MySpace及其他社交媒体上。

然而色情短信发送之后，是不会有“撤销”选择的。一张不雅照片，一旦发布到网上，就永远挂在那里了，任何人都看得到。在你发送色情短信之前，先想想你是否愿意让自己的父母、祖父母、外祖父母、兄弟姐妹、牧师、老师看到，甚至在多年之后被你的儿孙看到。想一下，如果你的孩子发现你在年轻时曾发过色情短信，你该跟他们说什么？那时你的颜面何在？

色情短信的危害深远而持久。很多青少年因此会丢掉兼职工作、被学生组织除名、被荣誉团体清退，有的人因此被大学拒在门外，还有些人的名誉受到严重损害。

另外，在某些地区，发送、传播与青少年有关的色情短信会被当局认作儿童色情犯罪，其发送者、转播者、接收者都有可能因此被起诉。

在网络上保护自己

如果你察觉到有人在网上或社交媒体上以任何方式损害你的名誉或伤害你，立刻开始保存证据，并与此人断绝一切联系。这里所说的断绝一切联系，意思是不再对其发送或发布的电子邮件、短信、推文、博客、聊天内容、Facebook帖子以及其他任何形式的信息做出回应，同时注意保存证据。

网络霸凌是一个全球恶疾，每周都有年轻人因网络霸凌而自杀，或借酒精、毒品消愁的事情发生。有些志愿者组建了一些网站，能帮助大家追踪网络霸凌并阻止其行为。其中最有资历的一个是www.wiredsafety，这个网站向大家提供如何查找匿名网络欺凌者的真实个人信息的方法，这样你就能将他们的名字告诉你的父母、学校管理者或警察。

不要泄露你的个人信息，也不要牵扯进任何形式的网络霸凌行为中。最重要的是，绝不要跟网友见面（尤其不要单独与其见面）。一旦发现有人对你实施网络霸凌、在网上跟踪你，或试图在网上胁迫你、骚扰你、搜集你的个人信息，就马上将其邮件、短信、推文等保存下来留作证据，然后告诉你的父母、监护人、老师或执法人员。

美国的很多州现在都针对霸凌行为制定了法规，其中就有专门针对网络霸凌和电子霸凌行为的。另外，你可以将自己的Facebook等设置一下，屏蔽欺凌者的短信或电子邮件，或者换个名字另外注册一个账号来摆脱欺凌者的纠缠。不要被网络霸凌夺取你的内心安宁和自尊。坚强起来！如果你发现自己因网络霸凌而烦恼，最好跟父母、朋友、信得过的老师、辅导员或牧师谈一谈。

很多网络欺凌者不知道网络霸凌是违法的，所以如果你感觉受到了困扰或胁迫，你或你的父母就可以去警察局报案。网络霸凌研究中心（The Cyberbullying Research Center）是应对此类霸凌行为的权威机构，其管理者是几位大学教授，他们都是此类问题的专家，比如佛罗里达大西洋大学（Florida Atlantic University）的萨米尔·辛杜拉博士（Dr. Sameer Hinduja）、威斯康星大学欧克莱尔分校（University Wisconsin-Eau Claire)的贾斯汀·帕钦博士（Dr.Justin Patchin）。他们还建立了一个网站www.cyberbullying.us，为大家提供以下帮助信息：

应对网络霸凌的十个诀窍

1.掌握相关知识

要想预防网络霸凌的发生，首先要明白它到底是什么。研究一下网络霸凌的构成及其常见的发生方式和地点，跟朋友们讨论一下，看看他们有什么发现或体验。

2.保护密码

保护密码及其他个人信息。不要把密码或其他识别信息记在别人看得到的地方。另外，不要将这些信息透露给任何人；如果有人知道了，立刻修改这些信息。

3.发照片时要谨慎

在发送色情照片之前先想一想，你是否愿意让你的父母、祖父母、外祖父母以及任何外人看到它们。网络欺凌者会将这些照片当成武器，毁掉你的生活。

4.不要打开发送者身份不明的信息或非请求信息

不要打开陌生人或欺凌者发来的信息（电子邮件、短信、Facebook信息等），直接删掉它们。这些信息里可能隐藏了病毒，一旦打开就会感染你的上网设备。另外，不要点击陌生人发来的网址链接，这些网页里同样会隐藏病毒，目的是盗取你的个人信息或隐私。

5.退出账号

不要因为贪图省事就在网页或网络浏览器上保存密码，在你离开电脑或手机的时候，不要保持登录状态。不要给别人丝