出神入化，却终究难以更进一步。

但是此时他听闻了九阴真经中种种精微玄奥的武学道理，竟然有一种醍醐灌顶的感觉。

“人徒知枯坐息思，以为进德之功，殊不知上达之士，圆通定慧，体用双修，即静而动，虽撄而宁。”

“老叫花练了一辈子的动功，却是知其然而不知其所以然，真是可笑。”洪七公怔怔自语，一时陷入痴迷。

岳无笛脸上微微露出笑意，却并不打扰洪七公，武学之士，特别是像洪七公这样的武功绝顶之人，想要遇到这样的顿悟，无疑是极为难得的。

若是打搅了，必然会影响到洪七公的感悟。

忽然，洪七公一个筋斗，从地上跃起，整个人在空中翻了几个圈，却并不落下，而是脚尖点在树枝之上，轻身纵跃，游身如龙，在树林枝叶之间。纵来跃去，一副极其畅快的样子。

“七公，你玩得好开心！”一个清脆的声音传来，是黄蓉。

只见她和郭靖一人提着一个篮子，快步走了过来，后面岳回和李莫愁。手上也都各自提着一些食物。

洪七公闻言，哈哈大笑，随即落下身来，道：“多亏了岳老弟今日一席话，让老叫花明白了一些以前未曾体悟到的境界。”

岳无笛道：“哪里是晚辈之功，这九阴真经，字字玄奥，虽然未必是天下第一神功，但是武学宝典之名。实非虚言，七公能从其中有所领会，也不足为奇。”

黄蓉笑道：“七公，岳叔叔，你们不要再讨论武学了，蓉儿这里还有许多精致菜点，要你们留着力气品尝呢！”

岳无笛和洪七公都莞尔一笑，洪七公道：“蓉儿。你做了什么好菜，快拿出来。”

黄蓉笑盈盈地打开两个篮子。端出几碗做好的菜肴，品色精致，光从卖相来看，就知是难得的佳肴。

洪七公当下便开始吞咽起了口水，毫无一代高人的形象。

岳无笛笑道：“蓉儿，这些菜。想必费了你不少心思，你有什么要求，便先说出来吧，如果我和七公办不到的话，你这顿饭。我们可不敢吃。”

黄蓉俏脸一红，随后便道：“蓉儿什么要求都没，这些菜，只是孝敬两位长辈的，没有别的意思。”

“哦？是吗？”岳无笛似笑非笑。

洪七公却不管那么多，道：“这等佳肴，不尝一尝，可对不起肚子，岳老弟，想那么多作甚，先吃了再说吧。就算这小丫头真有什么要求的话，难道凭我们俩人，还有什么办不成的事么？”

话未说完，他便提起筷子，品尝起了盘中佳肴来。一边品尝，一边啧啧称赞，连连叫好。

岳无笛见状一笑，也开始动起了筷子。

他知道黄蓉的那点小心思，无非是想帮郭靖多学一些武功而已，这一点，洪七公自然也是心知肚明的。

否则，纵然美食在前，洪七公也断断不会吃的这般毫无顾忌。

一顿美食，众人吃得大快朵颐，片刻之间，就将几篮子的佳肴一扫而光，还意犹未尽。

郭靖有些不好意思地道：“蓉儿，看来我们的菜肴准备得太少了。”

黄蓉低声道：“我本以为靖哥哥你是最能吃的，可是现在看来，岳叔叔和七公，比你更加的能吃。就连那个小屁孩，饭量也都那么的大。只有莫愁小妹妹，才算斯文的。”

郭靖苦笑，道：“蓉儿，我们习武之人，饭量本来就大嘛！”

黄蓉道：“谁说的？我爹爹就吃的不多！”

这虽然是两人之间的悄悄话，但是岳无笛和洪七公是何等内功渊深之人，耳目何等聪明，自然是听得一清二楚。

两人哈哈大笑，洪七公道：“蓉儿，你在编排我们两个老家伙么？”

黄蓉脸色一红，随即眼珠一转，道：“七公，岳叔叔，蓉儿早就知道你们食量大，刚才的那些，只是开胃小菜。真正的主菜还没上呢！”

“哦？”洪七公顿时露出惊喜之色，道：“当真的么？”

黄蓉笑道：“当然是真的，蓉儿怎么欺骗七公你和岳叔叔呢？”

岳回知道刚才的那些，就已经是黄蓉准备的全部食物了，哪里肯信，嘴巴一动，当即便要揭穿她的谎言，可是话到嘴边，陡然又缩了回去。

他看到了黄蓉慧黠的眼神。

李莫愁却没有那么多的心思，她天真地道：“姐姐骗人，你准备的东西都吃完了！”

洪七公等人都莞尔一笑，李莫愁当然不是故意要揭破黄蓉的谎言的，只是天真地觉得黄蓉说得不对而已。

黄蓉闻言，却是一点也没有生气，反而笑道：“小莫愁，姐姐准备的那些，都只是开胃菜啊，真正的主菜，现在还没做好呢。姐姐那里骗人了？”

李莫愁“啊”了一声，旋即便有些不好意思地要向黄蓉道歉。

黄蓉咯咯一笑，随即道：“现在我们便去准备食物，靖哥哥，你练功辛苦了，休息一下。我带莫愁小妹妹去。”

郭靖点了点头，道：“也好。我和小回，在这里陪岳叔叔和七公，蓉儿，你们小心。”

当下黄蓉拉着李莫愁，向着树林深处而去。

约莫过了一盏茶的时间，树林深处。又传来了一阵急促的脚步声。

郭靖脸色顿时一变，他听得出来，那是黄蓉的脚步声，如此急促，想必后面一定是有敌人追赶。

他当即便道：“岳叔叔，七公，蓉儿她们有危险，我去看一看！”

岳无笛点了点头，道：“去吧。”

随即看向岳回。道：“回儿，你去不去？”

岳回小脸一红，道：“有郭大哥去，应该足够了吧？”

见岳无笛轻轻“哦”了一声，岳回一阵迟疑，转而又道：“敌人不知道有多少，我还是跟郭大哥一起去看看吧？”

“想去就去便是。”岳无笛笑着说道。

岳回嘿嘿笑了