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失而复得的十个亿_第119节(3/3)

失而复得的十个亿  | 作者:琅俨|  2026-01-15 04:12:35 | TXT下载 | ZIP下载

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这会儿的项灵熙正在躺在地上且脚踩地面曲起腿来进行着骨盆卷动的训练。

在训练者看来,这只不过是从骨盆前倾位到中立位,再从骨盆的中立位到后倾位跑一个来回的训练动作,并且能激活骨盆的力量,也让腰腹处的线条更好看。

可对于根本不了解那些,过去也从没有接触过这种训练方式的前总统看来,那种让项灵熙的腰仿佛咬着地面缓慢地一抬一放,并且连臀底都会随之轻轻地往上一抬一抬的动作……对他来说根本就是勾引,并且还是直白到了无需让他再去向对方确定的那种勾引。

原本只不过是过去看一眼就要回来的无人机就这么停在了那里,并且卢卡茨也完全忘记了自己的面前还有着一盘才只吃了一半的餐食,只是让他的那台无人机飞到能够把项灵熙此时的动作甚至是表情都看得十分清楚的角度,并把画面放大再放大。

但还不等卢卡茨看清项灵熙那被黑色的修身训练服包裹着的腰臀是如何贴着地进行卷动的时候,项灵熙就已经坐起身来,并且那一手撑着地面起身时的样子也会勾人到让卢卡茨以为她已经发现了自己的那台小无人机,并会在下一秒就转过身来看向他们。

可她却没有那么做,而是坐在地上把自己的身体移到了靠墙的位置,并让自己的臀部能够紧贴着墙地且就此躺下来,双腿一起放到墙上,而后再慢慢地打开,仿佛是在借着双腿自然向下落的力量尽力将它打开。

这么做的项灵熙其实是想要稍稍拉伸一下自己的大腿内侧肌肉。

但显然卢卡茨依旧不会那么认为的。

当卢卡茨看到项灵熙以这种方式把她的双腿打开,并且在把双腿打开到了一定的程度后又眉头一皱地让腿往上还原一些的时候,卢卡茨已经觉得自己的心被挠得不行了。

直至项灵熙在把腿部的肌肉拉伸完全之后开始做起臀桥,已经通过小无人机上的摄像头看了她好一会儿的卢卡茨才后知后觉地反应过来,她不过是在健身而已。

但是明白这些对于卢卡茨来说却并不会有任何的帮助。

因为在两组在细节处有着略微不同的臀桥训练之后,项灵熙还能有更让卢卡茨无法压制住某种冲动的训练动作。

当项灵熙开始枕着自己的手臂侧躺下来,并屈起膝盖,让脚踝内侧紧贴着慢慢打开膝盖,且让其缓缓地一开一合的时候,卢卡茨根本就一下站

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