就是贵东西，所以最后张天佑只是买了四个哑铃，一个拉力器，两个腕力器，就是这点玩意儿，就花了张天佑将近三千块，兜里揣来的四千多块钱，现在就剩下一千多了，张天佑第一次感叹，钱真是不经花啊！

　　张天佑把东西带回家后，就立即回到卧室，双手抓着哑铃，有规律的左右提拉，这哑铃是五公斤一个，张天佑每只手只提拉了十几次，就累的气喘吁吁，双臂酸软无力。

　　张天佑把哑铃放在地上，喘着气休息，张天佑感觉自己的体质真是太差了，力气小的跟女人似的，也不知道什么时候才能练出头哦！

　　休息了半分钟，张天佑再次拿起哑铃，开始锻炼臂力，从上午开始，一直到下午五点，除了吃饭和上厕所之外，张天佑把所有时间都花在了锻炼上了。

　　当张天佑停下来的时候，已经累的像死狗一样不想动了。

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第十二章警察，上门的警察

　　当天晚上，张天佑躺在床上运功的时候，突然感觉到了一丝气流在自己的丹田之中涌出。

　　张天佑欣喜若狂，十一天了，已经十一天了，梦寐以求的内气终于修炼出来了。

　　张天佑虽然心中狂喜，但却不敢大意，小心翼翼的控制着真气，按照功法的要求，在体内不停的运转，内气所过之处，张天佑感觉到了一丝温暖和舒爽，虽然张天佑不知道洗桑拿和马杀鸡是什么感觉，但他相信，内气给他带来的感觉，绝对比马杀鸡舒服的多。

　　当张天佑控制着内气在体内循环了一个周天后，将内气归于丹田，片刻后，缓缓睁开了眼睛，当他睁开眼睛后，却惊讶的现，窗外的天光微亮，张天佑打开电灯，看了眼床头的闹钟，现此时已经是清晨五点半了。

　　张天佑记得，自己躺在床上修炼内气的时候，还是晚上十点半，但是没想到只是运功循环了一个周天，就过去了七个小时。

　　从左慈的记忆中得知，虽然刚开始循环周天，需要花不少时间，但因为左慈当初循环周天的记忆已经很深了，所以张天佑也没有一个准确的时间观念，直到亲身运行了一个周天后，才知道，原来循环一个周天竟然用了七个小时。

　　这样的循环速度，实在是太慢了，好在张天佑知道，只要自己的功力持续增强，循环的速度会逐步加快的，如果练到深处，就算自身不刻意的运功，内气也会自动的循环，这就等于随时随地都在修炼了，但这一天距离张天佑还是比较遥远的，张天佑也没想那么远。

　　张天佑放下了闹钟，突然又现了一个问题，就是他的身体因为锻炼过度而产生的酸痛感，已经减轻很多了，起床之后，活动了一下手脚，做了一个深蹲，现自己的身体真的好了很多，现在张天佑明白了，一定是自己内气的循环过程中，也帮助自己的身体进行了一下修补，不然自己的身体不会这么快就恢复部分损伤。

　　张天佑深深地吸了一口气，忍不住大叫了一声：“爽！”

　　因为有了内气的辅助，随后几天，张天佑尽管白天练的筋疲力尽，像死猪一样，但只需要一晚的调戏，第二天就再次变的生龙活虎，而张天佑身上的瘀伤在浸过汤药后，早已经痊愈了，脸上的划痕也淡了许多，而且张天佑现，随着内气的出现，困扰了他三四年的青春痘，也有了明显的改善。

　　其实青春痘是一种皮肤病，青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附著，引皮肤红肿的反应。

　　而张天佑修炼的内气，是可以将体内的有害物质排除出体外的，所以经过几天的修炼，张天佑的内气也是将张天佑脸部的有害物质排除了许多，因为青春痘并不是外伤，所以恢复起来，也是非常的快，像现在，张天佑脸上的青春痘已经不像前几天那么明显了，照这么下去，用不了几天，张天佑就可以彻底摆脱青春痘的烦恼了。

　　就在一切都向着好的一面展的时候，这一天，却生了一件让张天佑无比悲愤的事。

　　这天下午，张天佑正在锻炼的时候，突然听到门外传来巨大和密集的敲门声，张天佑眉头一皱，认为外面的人根本就不是敲门，而是在砸门。

　　而伴随着砸门声，同时也传来了一道声音：“开门！快开门！妈的，小兔崽子！”

　　张天佑听出来了，这声音不是别人，正是前几天来找过自己麻烦的表叔。

　　张天佑面色难看的穿着拖鞋走出房间，走进院子里，把大门打开。

　　门一打开，张天佑就看到了自己的表叔正站在门前，作势砸门，而门突然被打开，让张天佑的表叔愣了一下，随后看到张天佑阴沉的脸，让张天佑的表叔想起了前几天张天佑狠的样子，不禁吓的退后了一步。

　　但是随即却反应过来，对身边的两个人道：“警察同志，就是他，就是这个小畜生把我老婆还有孩子打了！”

　　张天佑看清楚了，跟着表叔来的两个人都穿着警服，虽然如此，但这两个警察的相貌却非常凶恶，看起来像流氓胜过像警察。

　　听张天佑的表叔说完后，两个警察立即恶狠狠的道：“你就是张天佑？”

　　如果换成是以前的张天佑，他肯定会非常害怕，但是现在，张天佑已经不是以前的他了，拥有了诸葛亮这等牛人的记忆，什么大场面没见过，