以增加你的身体强度，抗击打能力，爆发力量，身体敏捷度以及反应速度等等多种在雷奥看来应该是战士和盗贼才会接受的训练，而到了晚上你还不能休息，你还得花上整夜的时间进行与元素之间的沟通，这个沟通很像雷奥所知道的那种修真打坐的形式，它的作用在雷奥看来除了能增加自己对元素的掌控力之外最大的好处就是——代替睡觉。自然，这也是雷奥一天中难得的休息时刻，因为沟通元素在他看来实在太简单了些。

好嘛，哥居然已经不用睡觉了，而且这样的曰子已经持续了一年多，一年多不睡觉每天还能活蹦乱跳的，放在地球上恐怕已经被人拉去切片研究了吧。