够让你发挥出肌肉的极限力量，你本身的力量上限越强，就能够带来更多的收益”

“算了，才十五岁，女生十五岁基本就不再长了，三四厘米乃至于不长的都有，但是男人十五岁之后还能长个差不多十厘米吧，十五厘米也说不定，现在的孩子营养那么丰富不过，高强度的肌肉锻炼，可能会长不高。”

“高强度的不行，但是低强度的总可以吧？听到了吗？死了没？没死吱一声。”

“还有一件事，个性延伸，知道眼球成像的原理吗？你想一想，能不能够通过硬化让眼睛的视野更远？算了，毕竟是眼睛，这个有点危险，要小心一点练习，现在时间不多，也可以之后再练，我只是给你个启发，而且，有什么事，立刻去找恢复女郎，她老人家的个性你不会不知道吧？”

“还有一件事，是不是觉得没办法远程攻击？来，试试这个。”

“什么？觉得丢石子太丢脸？要脸还是要命，选一个。”

“这就对了嘛。实在觉得丢石子不行的话，之后战斗服的设计就多加一些顺手的投掷物。”

从来没有想过，伊兹尔老师的嘴那么毒啊！是不是被扎布老师传染了？

回想起伊兹尔老师的各种教育，切岛锐儿郎心中泪流满面。

深呼吸了一口气，切岛锐儿郎双拳硬化：

“爆豪的爆破是范围攻击需要大面积维持硬化只硬化皮肤减少消耗”

持久战的弱点，他已经克服了！