在放水：“昨天你赢了14组，今天只赢了10组，差距也太大了吧，你是不是怕我缠着你，所以故意放水，如果这样根本没有训练的意义！”

　　陆威也不傻，跑完今天这组之后心里就有感觉了。

　　“我哪有，你以为谁都是你，体能永远不衰减，昨天练的太狠，今天能坚持这么多已经足够了，要不是后面几组我体能不行了，你还是跑不赢我！”

　　沈亮说话也不示弱，故意让几组这种事情除了自己，肯定不能让别人知道，如果传出去让别有用心的人听到了，肯定会把自己说成一个不努力训练的人。

　　这种事在体育竞技行业里有不小的忌讳，就算小让那么两组也不能认。

　　“明天咱们跑10组，你看我能让你赢几次，15组打的都是消耗战，这练得不是爆发力，是耐力！”

　　陆威听了这句话觉得有道理，不过对手的挑衅让他觉得热血沸腾，这个对手确实要比自己强。

　　他现在巴不得每天都拉着沈亮不停地练，不过他知道自己的身体也许能支撑重复练习，不过沈亮还不行，他只能抓住每一次战胜对手的机会表现出自己的全部实力。

　　“没问题，那咱们就每天跑10组，我就不相信你还能天天赢我，等着吧！”

　　虽然能接受自己短程项目有短板这件事情，不过总是输给沈亮让他也有点不爽。

　　这一天的训练休息和吃饭期间，他的脑海里都在想着起跑的事情。他觉得和参加的其他项目比，100米这个项目有可能对于自己来说是最难的项目。

　　没想到这个简单的项目对于陆威来说却是劣势最大的，起跑竟然连沈亮都干不过，看来这个项目需要自己后天不断认真打磨技术才可以。

第146章被沈亮持续吊打

　　要说前程的能力，陆威现在的确是比不过沈亮。

　　两个人第三天又来了10场，结果跑完之后，沈亮进入跑赢了8场.

　　并不是说沈亮爆发力真的就比陆威好，而是他小钢炮的跑法进入最高速度，这个时候陆威还在加速。

　　哪怕陆威起跑反应时比他还快，可还是没有沈亮启动快。

　　“我去，这段时间沈亮练的也不错啊！以前没有见过他的启动这么强，前三十米步频这么快，后面步频下降不过步长调整得很合适啊！”

　　休息期间，刘飞人和孙指导一起站着看陆威和沈亮飚60米，看到沈亮也有飞速进步，刘飞人这个时候也是很着急，他这段时间因为身体疲劳迹象有点明显，所以把训练量放了下来。

　　“你看这个陆威，现在看起来他最大的本钱就是身体素质和体能，有这个天赋，他就是跟你跑110米栏也有一拼。就算跑不过你也能练出来个样子。”

　　孙指导心里也是有点着急，只是现在他有点刻意避开这个问题，刘飞人出现身体疲劳有点打乱他们的训练计划，不过他心里很清楚，大赛在即，绝对不能着急。

　　陆威连输了3组之后心里就已经恼了，这三天一直输，弄得他都有点怀疑自己身体素质下降了，怎么连一个人类小伙都跑不过。

　　“王指导，你说是不是我的跑法有问题？”

　　这是陆威第一次问王乔这样的问题，之前他是从来不怀疑自己，哪怕有点劣势，总可以在比赛里找回面子。

　　可是这一次面对一个用身体素质就可以碾压的沈亮，连续输了三天都还是老样子。

　　“这个时候就要相信自己，想要比赛出成绩，就是要把平时训练的内容呈现出来。越是到了关键时候，越是要相信自己，不要自创动作，这样就是赌博，要么成功，要么惨败！”

　　现在评出来一个最了解陆威的人，恐怕没有人能比得过王乔，这半年来的相处，他已经对陆威相当熟悉了。

　　之前的比赛陆威获得好成绩，很多次都没有按照平时训练的来，虽然最后也获得了不错的成绩，不过都带有赌博的意思，有运气成分。

　　利用这个时间，正是给陆威纠正训练习惯的最好时机。

　　陆威本来是想和王乔商量起跑的时候也增加步频，不过听了王乔的话之后他想了一下，还是有些道理。

　　再想一下自己小步频起来的样子，肯定是在夹着腿跑，想一下陆威就打个冷颤。

　　在场这么多人，这个样子被看到之后就太尴尬了。

　　今天两个人跑了10组自己还是只赢了2组，跑完之后陆威站在原地想着今天自己每局起跑的过程，大部分时间两个人的反应时都是不相上下，这是这两天训练以来陆威最明显的进步。

　　不过起步之后，沈亮除了步频以为，蹬地也是很有力量，虽然不是自己的向前效果好，可是胜在步频。

　　就是在起跑到30米的地方是沈亮优势最大的区域，在这个位置陆威落后的尤其明显。

　　10组之后，沈亮的脸上笑容格外灿烂，他兴奋地挥舞着拳头。

　　看得出来，他很享受吊打陆威的过程。

　　“说好的就跑10组，不要再逼我练啊！”

　　沈亮说话的时候，右手伸出拳头，然后竖起了食指。

　　这一个动作旁边的人都笑出来了，他在学李小龙，摆出动作的时候右腿向后伸出，做出了一个弓步动作，嘴里还学着叫了几声。

　　“你看你身上这件一副都湿得不成样子，再说这个红色也没有什么气势，赶紧回家练练再来吧！”

　　张远腾也在旁边黑沈亮。

　　这个时候沈亮的注意力根本不在其他人身上，他现在总算在陆威身上找到了信心，扬