入。林辰将令牌贴近灵阵，灵阵瞬间泛起一道淡蓝色的光纹，打开一道石门。

走进修炼室，一股浓郁的灵气扑面而来，比中级修炼室强了近三倍。修炼室中央摆放着两个通体雪白的寒玉蒲团，蒲团表面泛着淡淡的寒气，周围还摆放着四个青石桌，桌上放着灵草整理工具和丹药储存玉瓶。修炼室的墙壁上刻着 “聚灵阵” 的纹路，灵气在室内缓缓循环，形成一层淡淡的白色雾霭。

“好浓的灵气！” 苏清月惊讶地说，她走到寒玉蒲团旁，伸手摸了摸，“好凉！但灵气好浓郁，坐在上面修炼，肯定能事半功倍！”

林辰走到另一个寒玉蒲团旁，盘膝坐下，将木盒里的青冥草取出来 —— 上品青冥草的叶片泛着三道浓郁的蓝光，灵气波动比之前他采摘的还要强。他捏碎一片叶子，送入口中，青冥草的灵气顺着喉咙滑入丹田，与灵海灵气融合，瞬间感觉到灵海的波动变得更加平稳。

【叮！宿主在顶级修炼室使用上品青冥草，灵气吸收效率提升 50%（寒玉蒲团）+30%（青冥草）+30%（修炼协作效果）=110%！当前灵海容量：1750 立方→1760 立方→1770 立方！正气值 + 5（当前正气值 180）】

“太神奇了！” 苏清月也盘膝坐下，感受着寒玉蒲团传来的灵气，“我感觉体内的灵气运转速度快了很多，之前卡在淬体 4 重后期巅峰的瓶颈，好像有松动的迹象！”

林辰笑着说：“那咱们就趁现在，一起修炼一会儿。你要是遇到灵气紊乱，就告诉我，我帮你调整。”

苏清月点头，闭上眼睛，开始运转《基础淬体诀》。林辰也闭上眼睛，将灵海灵气按照 “灵海中期突破路线” 缓缓运转，青冥草的灵气在灵海中缓缓扩散，每一次循环，灵海的容量就微弱地增加一分。

时间在修炼中悄然流逝，不知不觉间，两个时辰过去了。林辰睁开眼，感受着体内的灵海 —— 灵海容量已经达到了 1800 立方，距离灵海中期的 2000 立方越来越近。他看向苏清月，发现她还在修炼，眉头微蹙，显然是遇到了灵气瓶颈。

林辰起身，走到苏清月身边，指尖凝聚一丝灵海灵气，轻轻点在她的眉心 —— 灵气顺着眉心进入苏清月体内，帮助她梳理紊乱的灵气。苏清月的眉头渐渐舒展，嘴角露出一丝微笑，体内的灵气波动也变得平稳起来。

又过了一个时辰，苏清月睁开眼，眼神里满是惊喜：“林辰兄，我突破了！我突破到淬体 5 重初期了！”

【叮！苏清月在顶级修炼室突破至淬体 5 重初期，宿主触发 “团队成长” 奖励：正气值 + 10（当前正气值 190），修炼协作效果提升至 35%（原 30%）！】

林辰笑着点头：“太好了！你突破到淬体 5 重，炼丹术肯定也会提升，以后咱们团队的丹药就更有保障了。”

苏清月脸颊微微泛红，小声说：“这都是多亏了你和宗门的奖励，要是没有寒玉蒲团和你的灵气帮助，我还不知道要多久才能突破呢。”

两人收拾好东西，准备离开顶级修炼室。走到门口时，苏清月突然想起什么，对林辰说：“对了，陈风兄和赵虎兄还在中级修炼室等着咱们呢，咱们把宗门奖励的消息告诉他们，他们肯定会很开心！”

林辰点头，两人快步朝着中级修炼室走去。路上，遇到不少晚归的外门弟子，看到两人手里的令牌和木盒，纷纷好奇地询问，得知是宗门给的奖励后，都露出羡慕的表情：“林辰师兄和苏清月师妹真是太厉害了，不仅实力强，还能得到宗门的资源倾斜！”“以后跟着林辰师兄，肯定能有更多机会提升实力！”

回到中级修炼室，陈风和赵虎果然还在等着。得知林辰获得顶级修炼室专属令牌和上品灵草，赵虎兴奋地说：“太好了！林辰兄，以后你突破灵海中期，咱们团队的实力就更强了，交流赛拿第一肯定没问题！”

陈风也笑着说：“苏清月师妹，你拿到上品炼丹炉，以后能不能帮我炼制一枚‘一阶上品淬体丹’？我感觉卡在淬体 4 重初期很久了，想试试突破。”

苏清月点头：“当然可以！明天我就去炼丹房领取炼丹炉，后天就能帮你炼制，你到时候准备好一枚一阶下品淬体丹作为基础材料就行。”

四人围坐在青石桌旁，讨论着交流赛的备战计划 —— 林辰负责突破灵海中期，苏清月负责炼制高阶丹药，陈风和赵虎则负责提升剑法和刀法，争取在交流赛前再突破一个小境界。

就在这时，林辰脑海里突然响起系统的预警声：【叮！检测到墨邪在执法堂内触发黑暗系统 “紧急任务”，任务内容：“交流赛前掠夺 3 名外门弟子的灵海 / 淬体灵气，恢复自身实力”！危险等级：中！建议宿主提醒外门弟子，近期避免单独行动，尤其是夜晚！】

林辰脸色微变，对三人说：“墨邪可能会在交流赛前掠夺其他弟子的灵气恢复实力，你们以后晚上尽量不要单独外出，要是需要采灵草或做任务，一定要结伴而行，注意安全。”

三人点头，赵虎握紧长刀：“要是墨邪敢来，咱们就一起上，让他知道咱们团队的厉害！”

夜色渐深，修炼室的灵气依旧浓郁，四人各自回到修炼位置，继续为交流赛做准备。林辰盘膝坐在灵藤蒲团上，手里握着上品青冥草，眼神坚定 —— 有了宗门的