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第28章 感谢你研究平平无奇的我(5/5)

他只对我乖重生]  | 作者:网络收集|  2026-01-14 11:02:11 | TXT下载 | ZIP下载

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试,胆大心细,在一触即发的时刻也赶超越自我。

  夏驰逸最可贵的地方,只要对手强大,他就能在实战里level up。

  “还有呢?”焦颖风的面前剥了一小盘虾,然后转动了转盘,凌焕臻眼巴巴地看着这盘虾仁从自己的面前经过,停在了夏驰逸的面前。

  生物考了鸭蛋的凌焕臻忽然明白“嫉妒使我质壁分离”是个什么意思。

  夏驰逸愣了一下,眼前的虾仁是焦颖风给自己的?

  “第三点你要是还能自我分析到重点上,这就算是我奖励你的。”

  “我……我的发力方式需要调整。我的急停急刹还有变向过人太过依赖脚踝,这会造成脚踝的疲惫和扭伤,我是不是应该向您一样,调整到臀部和大腿?”

  夏驰逸紧张地看向焦颖风,像个被老师检查作业的小学生。

  “是的,这是我看了你这几年比赛之后,最担心你的地方。”焦颖风开口道。

  他用严肃而认真的眼神注视着夏驰逸。

  “虽然大部分的篮球运动员都有着非常强韧的脚踝,但有不少人最后就是因为脚踝而退出篮球场。我听说,你很崇拜盛星鸣,对吧?”

  夏驰逸点了点头。

  “盛星鸣早年的变向和急停急刹让人防不胜防,他脚踝的运动能力很强。但是在他进入NBA的第三年,就因为脚踝过度疲惫而扭伤,后来休赛了半年。这半年,你知道他做了什么吗?”

  “调整发力?”夏驰逸问。

  “没错,活用臀肌和大腿来减轻脚踝的压力,增强下盘的稳定性。他是一个不允许自己有任何弱点的人,一旦发现了这个弱点,他会用极短的时间和最高的效率来修复。”

  “那么……焦教练你呢?你的脚踝……”

  “我是在二十六岁那年,差点把自己的左脚脚踝整报销,那一年我离开了国家队,在各地接受治疗。医生当时说,如果我还按照现在的运动方式,我的脚踝很快会二次受伤,然后不得不彻底退役。”

  夏驰逸的拳头握紧,心脏一阵下沉。

  伤病一直是运动员的天敌。

  “在我最失落的时候,盛星鸣把自己的训练师介绍给了我,我花了很长一段时间重新调整自己的发力习惯,降低了脚踝的使用频率,但是我们都能在零点五秒的时间内做到急停急刹。”

  夏驰逸明白了焦颖风的意思,他才十八岁,很多东西还没有成为根深蒂固的习惯。

  焦颖风在提醒他,要尽快修复这个漏洞,不要让脚踝成为他的阿喀琉斯之踵。

  “那么焦教练……今天的少儿篮球场是你借来的吗?你为什么不到学校的篮球馆教我?”

  夏驰逸隐隐感觉到焦颖风并不是谁都教。这种有针对性的指点,如果球队每个人都享受到的话,焦颖风得爆肝,而且宁昌大学请了凌焕臻,应该没有预算再请焦颖风了。

  “第一,宁昌大学没有支付我酬劳,我没有义务教导每一个人。这次是看在凌焕臻的面子上,他不擅长后卫的技术教学,所以是我来教你。”

  果然如同夏驰逸所料。

  “第二,夏驰逸你应该很清楚,竞技体育的资源从来不是平等的,每个人所处的层次和阶段不同,有的人被我指导,一点就通,比如你。但有的人,需要的是稳固基础,连投篮准确率都保证不了,运球不到三秒就被人盗球的人,我分享的经验对他来说没有意义。明白了吗?”

  夏驰逸第一次有了自己享受到特权的感觉,最顶级的资源都会用在刀刃上,而自己就是焦颖风心目中的刀刃。

  “第三,我不打算当你的技术教练,我只是想收个徒弟而已。一个就够,我没有桃李满天下的野心。”焦颖风笑道。

  夏驰逸愣住了,“教练”和“师父”不用分析,情感上也有不同的意义。

  凌焕臻的手指在桌面上敲了敲,“夏驰逸,队里的其他人的技术精进不需要你去管,那是我该担忧的事情。就比如说跟你们混在一起的叶朝影,作为控球后卫,他还需要好好打磨。我和焦颖风恐怕教不了他,但有的是人可以‘收拾’他。”

  “李晓燃吗?”夏驰逸眼睛亮了起来,那可是当年赫赫有名的控球后卫。

  “你脑子被凌焕臻传染了吗?李晓燃已经是庆大的主教练了,他是我们的对手。怎么可能让对手来教自家的控球后卫?那不是把进攻的司令塔都暴露给对手了吗?”焦颖风好笑地说。

  周哲骁好像猜到了凌焕臻会找谁,眉头竟然蹙了起来,“十年前的他也许会让叶朝影很兴奋,但现在的他……应该不符合叶朝影的审美。”

  “啊?什么意思?还得符合审美?”凌焕臻心想现在的小孩子屁事怎么那么多?

  “叶朝影是颜狗。长得难看的会被他翻白眼。”夏驰逸一边吃着焦颖风剥的虾仁一边说。

  【作者有话说】

  叶朝影打了个大喷嚏:甜甜吃狗粮,还要说我是颜狗?

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