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我霸宠了霸道总裁_第18节(2/3)

我霸宠了霸道总裁  | 作者:望无生  文案|  2026-01-15 00:10:13 | TXT下载 | ZIP下载

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迷人的身躯又有什么可奇怪的。

这便是热恋的人,恨不得将所有美好的语言都用在恋人身上,觉得自己的恋人能配上世界上所有美好的事物。

杜子佑还在想着,徐涿完成了热身。

行,我们开始吧。他转过身看他,你以前一点基础也没有吗?

杜子佑默默点头。

徐涿两手叉着腰,说:那先下去学憋气,等会儿教你蛙泳的动作要领。放心,池子不深,你能够得到底。

说完,他一个纵身,像矫健的大鱼般入了水,溅起的水花飞到杜子佑白皙的脚背上。

徐涿从水底下冒出脑袋,手掌抹去脸上的水,说:你把泳镜戴上,从梯子下来。

恒温泳池的水不凉,不需要适应的过程,杜子佑直接下了水,池壁的白色灯光照在他身上,更显得皮肤白润如玉。

徐涿怕自己一不小心兽性大发,不敢靠着太近,隔了两三米给他做示范。

杜子佑学习能力很强,看一遍便能掌握动作要领,开始自行练习。

徐涿在一旁盯着,看他缩入水面以下时,粼粼波光掠过俊俏的小脸,如梦如幻;抬头冒出水面时,一绺绺发丝粘在额头,就像上次在雨中被淋湿了一般,流露出动人心弦的脆弱。

徐涿喉咙滚动,悄悄后退半步。

几组憋气练习做完,杜子佑看向徐教练等待下一步指导。

徐涿说:接下来是蛙泳的基本动作,我先游一次,你先看个大概就可以了。

杜子佑点点头,却爬上梯子坐到池沿。坐得高能看得清晰些。他解释道。

徐涿强迫自己别过脸,不看他闪烁着水光的清瘦身体,说:我开始啦,看好。

说完右脚抵在池壁上,低头,双掌相合,脚猛地用力一推,海豚一般窜了出去。

他长手长脚,天生便是游泳的料子,12岁就创造被绑双手游了几公里的光辉战绩。

他不仅游得快,还游得好看,手臂耸动的肌肉,出水换气时腰背后仰的弧度,都如此赏心悦目,杜子佑既羡慕又骄傲

看,这就是我喜欢的人。

私家室内泳池不大,两个来回就一眨眼的功夫,徐涿停下后大气都不喘,问:看出点什么东西了么。

杜子佑想了想,说:曲腿,踏出去,然后再夹紧,循环往复。手和腿不能同步。就这些了。

徐涿知道他聪明,却是第一次这么直接地体会到他的聪慧。

要点你都捉住了,非常厉害,他赞赏道,不过我们还是一步步来,先练习腿部动作。

如果是教普通人,徐涿会让他们先躺岸上练习,但是杜子佑领悟力太强悍,应该可以一步到位。

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事实证明的确如此,收腿翻腿蹬腿乍一看并不难,难的是将动作做标准,还要掌握好它们的节奏。

也许是因为学音乐,杜子佑节奏感很好,两手扶池沿练了几次后,徐涿便拉着他的手,让他在游动的过程中再练几遍。

接着是手部动作。

蛙泳最重要的是腿,手的标准姿势比较难掌握,除非是专业运动员,徐涿说,所以我建议你学习一般的划水姿势。

这些内容光看是看不出来的,杜子佑再聪明也需要有人指导一二。

徐涿示范了一遍小划水,杜子佑练熟了后,徐涿清咳一声,终于来到无可避免的环节了。

我托住你的腰腹部,他说,你同时划动手脚,找找感觉。

他默念着清净经,滚烫的掌心贴上冰凉的腹部皮肤,杜子佑瑟缩一下,努力抑制住身体的颤动,配合地做出漂浮的姿势。

徐涿手一用力,在浮力的帮助下,轻轻松松将对方托了起来。

开始吧。他嗓音有些许喑哑。

杜子佑这么伶俐的一个人,此时却开始笨手笨脚了,不是手划早了,就是抬头换气慢了,似乎将刚刚学习的内容忘了个一干二净。

徐涿沉默不语,只是保持托着对方,没有训斥他失常的临场发挥毕竟徐教练自己就心怀鬼胎。

所幸杜子佑除了聪明,还很有韧劲,不肯服输。

在水里扑腾了许久,总算习惯了自己腹部炙热的触感。他的心绪镇定下来,努力找回自己正常的水准。

只是他是镇定了,他旁边的徐教练却越来越狂躁。

自己心爱的人只穿着一条短裤横在自己身前,自己却不能亲不能摸,这世上还有比他更憋屈的男人吗!?

杜子佑很快协调了手脚的动作,换气的时机也掌握得不错,徐涿渐渐松开手,让他依靠游动产生的浮力漂浮起来。

杜子佑绷紧神经一口气游到泳池边缘,喘着粗气停下,回头对着徐涿笑:我成功了!

他的快乐很有感染力,徐涿不禁也弯了嘴角:你乘胜追击,再熟练一下,末了咽了咽喉咙,说,我去下厕所。

游泳不像其他运动一样让人大汗淋漓,但是运动量仍不小,徐涿怕杜子佑体力跟不上,只练了一个半小时便叫他休息。

杜子佑喘着粗气爬上岸,腿软加上重力,使他差点儿就跪倒在地。

徐涿拉他一把,说:我们拉伸一下,不然你明天路都走不了。

好累,杜子佑弯着腰,双手撑在膝盖上,仰

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