，“你最大的错误，就是不应该让我遍览皇室典籍！”

　　前世，在牧元阳被鸩杀的前几年中，武皇对他的包容达到了极限，甚至于开放皇室武藏，让他可以随意翻阅，以为他根本没有修炼的机会。

　　他前世确实没有修炼的机会，可他重生了！而且他发现重生之后自己的神魂变得格外剔透强大，可以清楚的记得前世所看过的一切！

　　皇室武藏当中，包含着天下各大小门派的镇派功法，甚至还有无数早就绝迹的强大招式，更有无数先贤的修行体悟，乃至于一些鲜为人知的秘闻！

　　也就是说，他没有修行过，但却已经集百家之所长融会贯通，眼界见识早就已经登峰造极，，，单纯以见识和学识来说，天下怕无几人能胜过他。

　　他更是曾在幽禁当中，无数次的揣度推演，早就给自己推演出一条通天大道！

　　这一世，他便要将其付诸实际，化成真正的机缘！

　　好风凭借力，但牧元阳现在已经无需借力，就可平步青云！

第四章，炼体五境，江湖势力

　　翌日清晨，天方懵懂。

　　牧元阳已经来到武场开始了修行。

　　“炼体境界总共分为炼肉，炼骨，炼筋，炼皮，炼五脏五个步骤，通过修行这五个步骤，可以由外而内，由浅至深的将武者的身体变得强壮，最终达到气血如龙，五脏齐鸣的通透境界！”

　　“第一个步骤是炼肉，说白了就是让肌肉饱满，气血充盈，增强自己的力气！”

　　李颉很认真的给牧元阳介绍着炼体境界的划分，以及各个步骤的练习方法。

　　这些东西牧元阳早就烂熟于心，可他还是听得十分认真，聚精会神。

　　一方面是故意表现给李颉看的，避免漏出马脚引起武皇的注意，另一方面也是存着温故知新，纳百家之所长的心思。

　　“什么时候，能够双臂八方开弓，那炼肉境界也就成了！”

　　开弓，是评判力气最好的方式，没有之一！

　　因为在拉弓的过程当中，浑身上下的每一块肌肉都得协作用力，非得将浑身上下的劲儿都得拧成一股绳才行。

　　况且李颉口中的弓也不是寻常的弓，非得是专门用来炼力的三石弓不可！

　　更别说还得八方开弓，连开八次，更是难上加难！

　　“至于如何炼肉，则各有各的门道，如贵皇室的龙鲤九跃步，极北妙理寺的金刚伏虎拳，南山天人宗的松鹤万寿拳，这些都是闻名天下的炼肉法门，可以充分的锻炼到周身百骸的各处！，，，不知王爷可准备了炼肉法门？”

　　妙理寺，位于极北雪山之巅，故尊极北妙理寺，是佛门五派之魁首，实力强大。天人宗则是位于南山郡，同样是天下首屈一指的势力，威慑一方