，体能突击训练，体能加强训练，体能训练测试，测试不合格惩罚式训练。

　　看到小哥累得和死狗一样，广大网友哈哈哈哈的忍不住点赞。

　　“不知道大师看到我那么累，会不会再犒劳我一份。”作死的小哥在视频最后还是补了一句。

　　“…………刚刚的动作再来十组！”屏幕黑之前，传来了班长铿锵有力的回答。

　　这么说来，那位大厨是邹家新请的大厨？还是寰星要捧的厨艺明星？

　　寰星宣传部连接通讯过来询问，要不要买热搜。

　　“不用。一些小事而已。”

　　第二条微博编辑完毕了，发出。

　　展示的是今晚的大餐。

　　配字是长长长长的文字描述。

　　在吃的那一刻，邹牧的大脑文学素养卡壳。

　　可吃完了，自然学过的都回笼了。

　　优美的文字，重点描述了每一口的滋味，香味，色泽，以及吃下去的感觉。

　　全部描述完毕后。

　　淡淡的补充了一句。

　　“今天的第二份惊喜，新认识的朋友请我吃大餐，真难以置信，他只用了不到半小时就做好了。”

　　这个逼装的，邹董，你赢了。

　　呵呵，你们以为这样就完了？

　　太天真了。

　　邹董发了第三张图。