养成好习惯了。”

　　面对抑郁症发作的人，千万不能着急，你越是焦急，反而会让她感到焦虑。你要告诉他，这其实不过是抑郁，只陪在对方身边，让对方有足够的安全感。而且，千万不能说“要坚强”“要努力”，因为对方已经足够努力了。能说的话，也要以赞美为主，认可她目前所作所为。

　　项泰的语速很慢，说话的语气也很轻柔，间隔也很长。给人一种很有耐心的感觉。

　　他发现何姿没有倾诉的欲望，没有催什么“有什么难受一定要说出来”，对于患者来说，这也是一种逼迫。就静静的守在那里陪着。

　　有用吗？

　　苏沁比划着口型朝着项泰询问了一声，而项泰则摇了摇头，他也不是神仙，如果说几句话就能让对方好，那他光是做医生就能赚翻了。他做的事情不过是想办法让对方不那么孤独，不那么难受罢了。

　　就这么维持沉默了几分钟后，苏沁突然抖了一下，因为她感觉何姿握着自己的手用力的捏了一下。她赶紧给项泰使眼色。

　　“你去房间里把她的药拿出来吧，她包里有瓶药，你找一下。一会等她稳定点了，先让她吃药。”项泰小声的说了一句，去厨房里面找了一杯热水出来，而当他回来的时候，何姿已经坐了起来了。

　　双手放在了腿上，坐的很拘谨。

　　“小姿，你好点了吗？”拿药的苏沁见到这一幕，也赶紧关心，而何姿看了看两人，想要努力的挤出了一个笑容，却没有成功。

　　项泰拍了下苏沁，当着何姿的面关照道：“情绪会低落一阵子，不会那么快好的。不过你也别太紧张，好好陪着人家就行了，她想说话你就聊一聊，她不想说话你也别逼着她说话。在她好起来之前，我们就慢慢的陪着就行了。”

　　“正好，看来今天是要陪着你们跨年了。”

　　他的语气没有抱怨，也没有避讳何姿的意思，一旦避讳了，对方难免会乱想，在想是不是背后说她的坏话。

　　何姿看着桌子上的药片，主动伸出手把药服用了下去，低着头说道：“谢谢。”

　　苏沁松了一口气，但项泰知道这才是开始而已，抑郁症的治疗过程是螺旋前进的，在趋势上升的时候，同样也会出现不同程度的低谷，很多人就因为这种低谷才放弃了治疗。

　　他刚才说的话不是哄人，是真心这么认为的，他认为何姿能够走出来——毕竟，对于抑郁症患者来说，开头第一步的改变才是最难的。但她已经成功开始了。

　　看来得以后找苏沁聊一聊了，项泰看了眼苏沁，抑郁症患者的身边帮倒忙的亲朋好友很不少，自己得嘱咐一些事宜才行。

　　“你……”何姿抬起头，说话的语气很虚弱，对着项泰说道：“谢谢你，其实你说话我都听着，我能感觉到自己舒服了一点。”

　　“这么客气干什么。我可是你房东啊。”

　　何姿沉默了一会后，似乎想到了什么事情，说道：“你这么会安慰人，一定度够了很多自己安慰自己的日子吧。”

　　听到这句话，项泰明显一愣，随即他伸出手，按在了何姿的头上揉了两下，笑着说道：

　　“是啊，所以我才不希望别人经历我经历过的绝望和无助。”

　　就当何姿抬起头，眼睛中闪烁着点滴看向项泰的时候，项泰把手放在了鼻子前闻了下，皱着眉头说道：“你们女孩子难道不是每天都洗头的吗？怎么感觉油油的还有味道啊。”