转化为自身可以控制驱使的能量才能叫内在气，这些气储存在修炼者体内，由于修炼者自身就可以在体内修行出无限的储气空间，所以可以永久的储存在修炼者体内，修炼者如果达到一定境界，可以将这些气储存在体外的某些法宝上面，如果再施加法力，可以在外界使用，修炼者也可以将这些气储存在自己设置的特殊领域内，还有很多关于气的说明，比如气都储存在哪些地方，怎么才能不消耗掉。

这本小人书所讲的内容和师父讲的基本一致，只不过师父还讲解了一些自己的体会，书里是不可能讲到的。还有人体的构成，经络穴道的分布和功用，一些仙药的说明，各种基础修炼法门，等?。

我在后来很长一段时间都是一边吃灵果，一边抱着这本厚实的小人书在读，白天就坐在灵果树上读，夜间就在洞府里读。师父基本是刚开始每天都帮助我运转任督二脉，后来改为隔日一次，每三日一次，……后来一个月一次，我把灵果树上的灵果消灭了不少，很多灵果树都空了，由于我在灵果园没有头绪的吃灵果，导致很多有灵果的灵果树和没有了灵果的灵果树混在了一块儿，使得我还得在灵果园里找那些遗漏的灵果树，很是耗费时间，所以后来我就把灵果树划分了很多区域，我就按区域采摘灵果，这样就没有遗漏了。

这段时间，我体内积累了很多从灵果中吸收的气，师父帮我储存在我体内的经脉中，减少消耗。我的那颗小珠子也恢复了彩色的颜色，我拿给师父看，师父很高兴。

这天，到了师父帮助我运转任督二脉的时间了，我回到洞府，看到师父又把炼丹炉拿出来了，还在旁边施法。

“师父，又要炼丹了吗？”

“哈哈哈，当然不是，这炼丹炉除了炼丹，还有一个功能，修炼。”

“啊，师父，这怎么修炼啊？”

师父随后停止施法，打开炼丹炉的盖子。

“徒儿，进到炼丹炉里去。”

“啊？这炼丹炉里面这么小，我能进去？”

我凑到炼丹炉的炉口，看着里面不大的空间，虽然算个大铁瓮，但是比起我来还差点个头，体量上也比我小一些，这段时间我还长高了不少，我坐在炼丹炉边上，把腿伸进去修炼？再加些药水来泡脚，不成了泡脚炉？那些吃了师父炼的丹药的修真者知道了可不得气死了？

正当我思想游走之际，就感觉师父在我背后轻轻一推，我一头栽进炼丹炉里，吓得我哇哇乱叫。忽然我看到炼丹炉内部空间瞬间变大了，我如身处在一口大井之中，里面光线比较昏暗，抬头就看见井口一片光明，随后听见师父在外面说道：

“按师父教的修炼方法打坐修炼。”

“是，师父。”

我虽然一脸茫然，但还是按照师父所教，在井底有模有样的打坐修炼了起来。

这时，师父把炉盖盖上了。这井口的光明瞬间消失，井中突然一片漆黑，伸手不见十指。

于是，我就打坐修炼起来。当然，是没什么效果的。过了一会儿，就见这炼丹炉内壁的中间部位突然光芒大盛，我抬头定睛一看，这炼丹炉的炉壁上出现了许多圆形的光团，每个光团上都有着综错复杂的纹理，仔细一看，这些纹理就像一朵朵牡丹花的形状，这些牡丹花的花瓣一瓣克着一瓣，婉转流动，栩栩如生，惟妙惟肖，不断变幻形态，每一瓣都向外散发光芒，我数了数，这些花瓣一共有八个，很快的，这些光芒就在花瓣前面形成了一个个的人形光团。突然，这些人形光团朝我飞来，我见此情景，大为好奇，就见这些光人，飞到了我的头顶上的前后左右八个方位，随后他们突然凌空盘膝而坐，同时伸出双掌对着我头顶的百会穴，双掌中各释放出光芒，这些光芒直接流动到我百会穴，即使我脑袋偏向其他方向，这些光人也会随着移动到我偏出去的位置，就好像锁定了我的百会穴一样。

“不要分心，定神修炼，一心一意运转任督二脉。”

我听到师父在炼丹炉外说话，就立马开始修炼。

在炼丹炉内修炼，果然和师父亲自施法一样顺利。我想，师父现在应该在炉外施法吧？

我在炉内体会着任督二脉的运转，随着运转的次数增多，我体内其他地方的气也开始向任督二脉汇聚。

由于药气的消耗，我在任督二脉的气又变成了一个点，不过是一个大点，至于多大，好像有一颗鹌鹑蛋那么大，虽然运转任督二脉时会聚集一些气，但是这些气在停止运转任督二脉后就会散落在身体各处，不过每次这些气都会在体内重新分布，有时脏腑中分布的多，有时经脉中分布的多，有时筋骨间分布的多。

不知运转了多少个回合，我感觉百会穴处的吸收进来的气越来越少，随后就消失了，我抬头一看，那些光人和炉壁上的牡丹花纹变的十分暗淡，最后淹没在了黑暗之中。这时头顶炉口就开了，一片光芒瞬间充满整个炼丹炉，师父的一张大脸在炉口向内张望，五官比平时大了无数倍，眼睛比灯笼还大，嘴巴能一口把我吞下去，鼻孔有碗口粗，毛发都有树枝那么粗。

“还不快出来？”

“师父，我怎么出去？”

“往外跳。”

我纵身一跳，一下子就从炉内蹦出来了，直接砸到了洞府的墙壁上，跳的太猛了点。

“师父，您怎么也不拉一下我。”

“哈哈哈，徒儿，你如今早就炼就了铜皮铁骨，这石头根本伤不着你。”

“可是很疼的。”

“哈哈哈，那以后