着他：“老赵，你不钓鱼？”

赵武狮愣了好一下，顿时满脸无语：“正经人谁钓鱼啊。”

“那您车里好几万的渔具……”

“朋友的、朋友放我这的。”赵武狮连忙摆摆手道：“老许，你先休息会儿，吃点东西补充一下身体。休息好了和其他人练练，看看进步没。今天正好过第一个礼拜嘛，你过来拍摄练习的第一天，已经和馆子里所有人打过了，现在也该看看你一周下来的进步了。”

“也成，我休息十五分钟吧。”

吃着东西，运转消化法和归元法恢复身体。

消化法可以缩短消化所需时间，加强食物消化的细腻程度。

归元法，则是增强能量与营养在身体内的运转、分布以及吸收，同时让身体处于“空”的状态，就跟睡觉时一样。

睡觉也是身体自动进入恢复功能的状态。

现在许平阳只不过通过气机运转，来模拟加强加速这种效果。

所以他的身体恢复很快。

休息十五分钟，相当于吃饭喝水消化睡觉了一两个小时。

这点时间，也足够他身体恢复到正常状态的五成。

恢复好了，时间也用得差不多了，许平阳有些无奈。

刚刚得到的拦拿扎技术，因为打通了最后一个关节，达到了人枪合一，以至于他完全知道其中运转技巧，可以把这技巧加持到罡气运转上。

正想着休息好了，抽空试一下，结果时间不够了。

“老许，可以开始了吗？”那边立马有人过来喊了。

许平阳应了声，走过去，穿好护甲。

还没穿好，两道穿着制服的人影走了过来。

敲了敲门，喊了声“老许”，他扭头看去。

正是赵立刚和李宽师徒。

……