提出疑惑，吴斌就摆手：“你以前是瞎练，已经形成习惯，和科学的系统训练无法相比，必须改过来。”

乔宇觉得吴斌的话很有道理，认真地继续锻炼起来，有几次关节扭动角度太大，都有点痛，他还是坚持了下来。

吴斌又教了一会柳如燕，每个动作都很仔细，踢腿上蹬时候，还扶着柳如燕的腿，从上向下。

相对于姑娘，吴斌动作有点过，但他一本正经，围观的人也没有多想。

就连柳如燕，也只是脸红了红。

自由锻炼时候，乔宇扫视一下旁边看热闹的人，没看到林姗姗，也没看到秋玲。

他把菜篮子带了过来。

开玩笑归开玩笑，菜篮子还是值几个钱的。

乔宇刚要提起篮子，给林姗姗送回去。

吴斌走过来：“你去哪，继续训练。”

“这菜篮子好像是林姗姗家的，我在河里捡到，给她送过去。”

“林姗姗。”吴斌想起那个丰满圆润水灵的小媳妇：“我去吧。”

十几分钟后，林姗姗家院子内，吴斌放下菜篮子：“你家的吧，河里捡的。”

“谢谢吴教练。”

林姗姗正在洗衣服，急忙站起身迎上前，一脸微笑，眼里闪着光。

还是吴教练好，那个王八蛋乔宇，弄丢了菜篮子。

人家转眼就送了回来。

刚才还被婆婆抱怨呢。

“你的脚怎么啦？”

吴斌看着林姗姗的腿，走路有点别扭。

“一大早摔了一下，有点扭伤，不碍事。”

“扭伤可不能拖，会有后遗症的，我帮你按摩一下。”

吴斌不由分说，让林姗姗坐下，脱下鞋子，抓住脚腕，缓缓按摩。

林姗姗脚被握着，俏脸羞红，眼神有点迷离。

多好的男人，功夫

好，人还温柔体贴。