，不会变得更强。

关键在于——有意识地、精准地、极限地刺激。

温羽凡深吸一口气，重新站定。

这一次，他不再做完整的五禽戏。

他只做虎扑。

但这一次，他调动了体内的体修力量。

微弱的、经过精细控制的体修力量，从丹田流出，沿着经脉缓缓灌注到腰背的筋膜之中——

那种感觉，就像是给一根琴弦上了弦。

筋膜被体修力量浸润之后，韧性骤然提升，可承受的拉伸幅度也大幅增加——这意味着他可以把虎扑做到一个正常人体根本无法达到的幅度。

他做了。

脊背弓起到极限，腰背筋膜被拉伸到一个近乎断裂的临界点——那种撕裂感变得清晰而强烈，像是有一万根细针同时扎进了他的后腰。

疼。

但这种疼，是带着“生长”意味的疼。

就像骨头断了之后重新接上时，那种酸胀的、痒丝丝的疼——那不是受伤，那是愈合。

温羽凡咬着牙，在这个极限位置停留了三秒。

然后——扑。

力量从后腿爆发，经过腰胯、脊背、双臂，最终汇聚在十指之上——

“嘭！”

一声闷响。

拳风破空，前方的空气被撕裂出一道肉眼可见的波纹，波纹向前推进了三米，将地面上积攒的水晶粉末吹得四散飞扬。

温羽凡低头看了看自己的手。

十指微微发颤，指节泛红，后腰的筋膜还在隐隐作痛——但他能感觉到，那片筋膜在疼痛之下，正在发生某种微妙的变化。

那种变化极其细微，细微到如果不是他用灵视仔细感知，根本察觉不到——

筋膜的纤维结构，似乎比刚才……更致密了一点点。

真的只是一点点。

可这一点点的变化，让温羽凡的眼中骤然亮起了光。

他找到了。

兽道的修炼方法——他找到了。

不是什么玄之又玄的秘法，不是什么需要师门传承才能窥见的奥义。

是五禽戏。

是那个连公园老大妈都会打的、最朴素、最简单、最不起眼的五禽戏。

只不过——

不是照着公园老大妈那样打。

是用体修力量为引，以灵视为眼，在每一个动作中精准地刺激肉身的极限，让筋骨在“撕裂……修复”的循环中，一点一点地融合猛兽的特质。

五禽戏给了框架，体修力量给了工具，灵视给了眼睛。

三样东西合一，就是他修炼兽道的方法。

温羽凡站在那片空地上，花白的头发在银蓝色的微光中泛着冷冷的光泽，嘴角微微弯了一下——那弧度极浅，几乎看不出什么表情变化，但如果有人此刻站在他面前，一定能从那双幽深的眼睛里看到一种久违的、近乎炽热的光芒。

那种光芒，是找到了方向的人才会有的。

温羽凡不知道的是——

这世上往往越简单的东西，反而越是贴合道法自然。

那些晦涩的、繁复的、只有天才才能修炼的无上妙法，走的往往是“逆天”的路子——以人力强夺天地之力，以意志硬改肉身之理。

而五禽戏这种连公园里老头老太太都能练的“养生操”，走的却是“顺天”的路子——不强行，不蛮干，只是让人的肉身去感受、去理解、去自然地吸收万物之长。

它不逼你变强。

它只是告诉你，虎是怎么强的，鹿是怎么柔的，熊是怎么壮的，猿是怎么敏的，鸟是怎么轻的。

剩下的，让你的身体自己去悟。

悟多少，得多少。

水到渠成，瓜熟蒂落。

这是道法自然。

也是兽道的真意——不是把猛兽的力量强行塞进人的肉身，而是让人的肉身，像一块海绵一样，去自然地吸收、融合那些属于万物的长处。

现在的温羽凡不知道这些。

他只是凭着一个武者的直觉，在那些简单的动作中，找到了一种与兽道修炼原理莫名契合的东西。

他甚至不知道自己练得对不对。

可逆轮仙尊说过——

“至于后续要怎么练……就看你怎么悟了。”

悟。

这一个字，现在压在他肩上，比这整片水晶森林加起来都重。

温羽凡深吸了一口气，再次沉下重心，双脚分开，与肩同宽。

银蓝色的光瀑从头顶倾泻而下，将他的身影笼罩在其中。

他闭上眼。

然后，从头开始。

虎扑。

脊柱弓起，十指如钩……

撕裂与重塑，从肩胛骨开始，沿着脊柱一路蔓延。

疼。

但他没有停。

因为他知道——

这条路很长。

三五年。

他得一步一步地走。

一步一步地，走完它。