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校园篮球风暴_第167节(3/3)

校园篮球风暴  | 作者:网络收集|  2026-01-15 00:36:57 | TXT下载 | ZIP下载

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要有良好的配合意识,思想统一,配合默契,前后呼应,行动迅速,积极抢占有利位置,争取在气势上占据主动。

  (3)防守无球队员时,以防止或减少对手接球为主,特别要防止对手在有威胁的区域内接球,人球兼顾,及时准备补防和断球。

  (4)防守持球队员时,首先要防止对手的投篮和突破,干扰其传球。对手运球时,要迫使其向边、角方向移动并使其停球。对手停球后,要立即贴近进行紧逼防守,封堵传球。在整个防守有球队员的过程中,要积极利用抢、打、封、抹、盖等技术和各种假动作,破坏和夺取对方的控球权。

  4人盯人防守的运用时机

  (1)遭遇战时作为摸底的一种战术。

  (2)对手中远距离投篮命中率较高而内线相对较弱时。

  (3)本方个人防守能力强、体力较好时。

  (4)对方不适应或作为战术变化时。

  这些都是基本的概念,真正迎敌时要根据场上的情势变化调整战术运用,事实上罗伊在多年决赛失利后,已经不是那么固执地坚持盯人防守,在2005年的NCAA决赛中,面对伊利诺大学时,他就在内线吃紧的情况下使用了区域防守,从而最终拿下冠军。

  但是盯人防守毕竟是他的看家本领,他绝不会轻易放弃。

  而对于戈锋这样的球员,他每一天都在庆幸自己选择北卡没有错,因为北卡的篮球训练课程是NCAA最好的,作为全美篮球名校,北卡大学的篮球课是各高校篮球运动课程中最优秀的,甚至被称为“大学篮球中的NBA”。

  很多从这里走出去的球员,都成为了NBA超级巨星,除了他们自身的天赋外,还应该感谢北卡的篮球训练课程。

  对于这样细致到每一个细节的战术训练,戈锋觉得很佩服,他觉得,自己徜徉在更宽广的篮球领域里,他就像个充满无穷求知欲的孩子,贪婪地吸收着来自于“父亲”的篮球理念。

  说真的,罗帅“快打旋风”式的闪电战,非常符合戈锋的胃口。

  和基础训练一样,戈锋在战术训练中一样是新生中最刻苦的,当然,他也是罗帅“闪电战”系统中,最关键的一颗棋子。

  罗帅对这个天资横溢,同时又刻苦认真的亚洲弟子,感到由衷的喜爱。

  老人仿佛在他身上,看到了20多年前迈克尔.乔丹的影子。

  他和乔丹一样有天赋,训练也一样那么艰苦,只是他不会像乔丹一样,一边训练一边说垃圾话贬低对手,这应该就是种族文化的差异第396章占位

  下午,戈锋来到了阶梯教室。

  他报的选修课程之一,西方哲学史今天第一次开课。

  很多学生对于上课非

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