一！

　　热火队联盟第三......

　　呃......emmmmmm

　　肯定有人问联盟第二是谁？

　　易建联抽了抽嘴角，满脸忧伤，除了马刺队的那群老流氓之外还能有谁？

　　————————

　　公牛队赛季初打的不是很好，7场比赛输了3场，这显然达不到玫瑰的要求。

　　所以他很生气！

　　而他一生气，倒霉的就是奇才队了......

　　罗斯爆砍24分8助攻4篮板2抢断1盖帽的超级全面数据！

　　公牛队三大核心得分全部上20！

　　诺阿21分9篮板2抢断1盖帽！

　　罗尔·邓20分6助攻9篮板1抢断！

　　“啧啧啧啧......”

　　这个公牛有点强势！

　　103比96，奇才队干净利落的输掉了比赛。

　　下面划重点了，

　　咳咳......

　　奇才队的这96分其中有30分都是替补出场的“大将军”阿里纳斯拿到的。

　　剩下的一群“臭鱼烂虾”......咳咳，包括易建联自己，

　　沃尔14投7中，拿到16分6助攻2篮板，如果说这是巅峰期沃尔的话还有可能和罗斯一战。

　　就算是那样输的几率都高达80%，更何况是现在的“小鸟般”沃尔了。

　　安德雷10投2中，4分1助攻7篮板，

　　辛里奇8分6助攻4篮板，再遇旧主，他显得有点茫然失措。

　　艾尔·索顿6分1助攻4篮板，

　　麦基6分0助攻5篮板，他快要被诺阿防出精神病了......

　　易建联比他也好不到哪去，6分1助攻5篮板，就比麦基多了一个助攻而已......

　　看到麦基得意而放肆的眼神，易建联突然好想自杀......

　　怎么跟他来到同一起跑线了呢？

　　比赛结束后，所有人的第一感觉就是，“两边差距真的大......”

　　第二个感觉是，“罗斯应该拿MVP了......”

第38章自律的重要性

　　距离阿里纳斯交易的时间应该不远了。

　　拿了30分的阿里纳斯脸上也看不见笑容。

　　......

　　输给公牛之后，华盛顿奇才队的战绩也来到了2胜6负的地步。

　　对于这个战绩，老板莱昂西斯不太满意。

　　11月14号这天球队放了一天的假。易建联早早的就到了健身房。

　　在后世的时候很多人研究过詹姆斯的30岁和其他人的30岁有什么不同，最后得出一个结论：

　　詹姆斯30岁的仍旧可以保持自己巅峰期90%的水平，而其他人到了30岁之后，基本上就只有60%左右了。

　　那这是什么原因呢？

　　我们叫了詹姆斯“三旬老汉”叫了这么长时间，可一年又一年过去了，为什么他始终没变成真正的“三旬老汉”呢？

　　原因只有一个————自律！

　　詹姆斯是联盟里最自律的一个人！

　　没有之一！

　　易建联手里曾经有一份詹姆斯的日常训练表，从早到晚詹姆斯基本上没有歇着的。

　　科学而且合理。

　　易建联照着做了几天之后还是觉得不行，一是他没詹姆斯能吃，二是他没詹姆斯那么多钱。

　　不过屌丝有屌丝的训练方法，比赛完了之后他都喜欢到健身房里去锻炼。

　　到了健身房后，先是100个俯卧撑，分为四轮完成。

　　一边做着，他一边调出了自己芯片中的属性面板：

　　易建联：男。

　　年龄：23。

　　力量：62

　　体能：62

　　速度：32

　　投篮：52

　　光环：【预知光环】

　　几项数据都没有什么变化，不过易建联感觉今天明天在训练两天之后，说不定力量和体能能够再次增加一点。

　　他也不知道自己哪来的这种临门一脚的感觉，很奇怪。

　　弄不明白，易建联索性就不去想它了，爱咋咋地，反正我天天训练，总有提高的时候。

　　倒是任务，自从那次在更衣室里触发一次之后就再也没有第二次了，易建联非常很怀念那种全体属性+1的感觉。

　　一百个俯卧撑做完之后，易建联累的气喘吁吁坐在地上。

　　每次做俯卧撑的时候他都能想起自己前世大学军训的时候被教官支配的恐惧......

　　1是下，2是起，

　　可是喊完了1之后，你就再也等不到2了......

　　那种感觉......啧啧，欲仙欲死啊。

　　不一会儿，健身房里就热闹了起来，各路的俊男靓女们纷纷走了进来。

　　“嗨，易，你那么早啊？”

　　“嗨，易早饭吃了吗？我这有一份鸡胸肉要不要一起吃点？”

　　“哇，易，你流了这么多汗？说！是不是趁我们不在的时候干什么坏事了？”

　　“......”

　　一阵喧闹之后，易建联一一回应了他们。

　　刚才说话的有男有女，都是这里的常客。

　　一回生二回熟，他们也就知道了易建联是在NBA打球的。

　　健身房里顿时传来个各种机械的声音，就在这时，一个黑人肌肉男突然神神秘秘的走到易建联耳边说：

　　“易，那个母老虎来了，你要小心......”

　　他说完还拍了拍易建联的肩膀，一脸的担忧害怕。

　　果然，话音未落，就从门口走进来一位身材极为高挑的女人！

　　她的高度差不多有一米九几的样子，一头金色的大波浪随意的扎在了一起，洁白无瑕的瓜子脸，前凸后翘的身材.