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第232章 怎么看？(2/2)
葵。 去掉了碳水米饭，和牛提供优质蛋白，黄瓜增加清爽口感。 ”
老何看向田数说道:“最后田数你来”。
田数说道:“黑松露金枪鱼燕窝能量碗
我会用血燕做冷甜品基底：用冰镇矿泉水泡发血燕，不加糖，保持天然胶质口感。 把金枪鱼表面快速喷枪炙烧，内部仍是刺身，锁住鲜嫩。 上桌前现刨黑松露，鱼子酱仅用3-5颗，避免过咸。 把牛油果打成果泥，代替高热量的美乃滋或蛋黄酱， 绝对健康”。