自己的身体，没有焦急的运转龙诀来修炼，疼痛感消失之后才开始运转龙诀。

立刻感觉到了不一样，体内的奇经八脉似乎被扩充了一些，经脉也变得更加坚韧具有伸缩性。

在前世有一项拉筋的项目，从小就锻炼自己的经脉有更强的弹性，伸缩，从而达到高踢腿，一字马的难度动作。

高昊现在明显感觉到，手臂经脉力量变得更强了，不使用御气，也能够提起五十斤以下的东西。

使用御气后，单臂两百斤以下也很轻松，随后放松身体运转龙诀。

密室中的御气如旋涡一般，从身体无数毛孔中进入身体内，身体内的御气带领着新进入的御气在经络内策马奔腾。

三十一分钟，这是高昊今天修炼的极限。

比昨天足足多了一分钟。

六十秒啊，多运转了二十个御气轮回。