厚度和柔韧性。相当于是筑基，为后续强化奠定基础。

三人虽然吃的多拉的少，但，原本瘦弱的身体，却肉眼可见的饱满起来，三人虽然没有变胖，但是浑身皮肉却是吸取着胃部分解的食物能量，增加着厚度，筋骨也增强不少。

当杨七妹单手提起院子中，两个庞五派人送来的五十斤石锁，轻松舞的呼呼作响。半天不见疲累的样子。

杨父杨母就放下心来，专门在家里搞起后勤，支持三儿女练武。

杨家三兄妹底子还是可以，虽然练武晚了，但是这食神诀却是完全不讲道理，吃得多就练得快，虽然不能一步登天，但却是筑基炼体的好办法。就是有点费钱啊，得多大的家底才能培养一个饭桶高手出来。

自己把这七妹和两个哥哥短时间就练出成绩，传出去估计会把江湖人吓死。这绝对是挂啊。

他都不敢相信会掀起多大风浪，不过，这异虫咬出来的武功就是不讲道理啊！

他不由有些害怕，以后得谨慎了。让他们打好基础学别的，不敢深传啊，不敢深传。