天和柳三妹练武。都没咋和他到处逛过了。

这是柳三妹的要求，毕竟三娃内定了的，虽然两家没有说，但柳三妹明显是满意的很。实力必须得提起来，侯府还是供应的起她的铁胃。

大哥二哥和宋飞混在黑虎帮，整合着南州地面上势力。

期间蜀州卧虎山庄自己那野生叔叔虎家送来了用虎虎的血炼成的虎元丹，倒是大方，一次就给了十颗。

看来虎虎生威了，这是恢复过来了啊。

赵文东考虑着有时间得让土司虎家的白虎和虎虎交个配，自己救虎恩人加媒人说不定能生了其他神兽出来。

赵文东天天和老子赵鹏晚上钻进百蛮里，抓着野味，天天练食神诀。

铁胃已经练成，大小肠膀胱和胆却还得一步步的修炼。

这可不铁胃那般粗糙的练法，反而需要精打细算的一铁胃一点点转化能量来强壮其他，丝毫马虎大意不得。

而且进展缓慢，是纯粹的水磨功夫。

不过作为侯府掌握的最全的炼内腑的功夫，在没有异虫帮助下，以食物精气转化修炼，已经很难得了。

没得啥挑剔的，有进步就好。就是吃的多，都有些耸人听闻了。