。孟南深吸了一口气，暗暗运转着体内的浩然正气，调整好状态，毅然踏出了第九步。

这一步，是他的极限，昨天也只坚持不到三息时间，便被奔腾的水流冲到深深的水潭里去。

轰隆！

轰鸣的巨响在耳边响起，强劲的水流直冲而下，就好像千万道气势滔天的巨斧直劈下来，带着万钧巨力，冲击在孟南的身上。

孟南身形一晃，差点站立不稳。

不过前面十几天的训练，他对如何在激流的冲击下稳往身形已经有了经验，心里并不惊慌，体内的浩然正气疯狂运转起来，脚下暗用巧劲牢牢地抓在青石上，与此同时，孟南的身体骤然间轻微地颤动起来，不断地卸去激荡的水流直冲下来造成的强大冲击，虽然不可能卸去所有的冲击，但已经足够他在滔滔的瀑流下稳住身形。

第九步！

孟南深吸了一口气，身上承受的压力剧增。

而且瀑布接连不断，就像一个不知疲倦的绝世强者正在不断地含怒出手，倾泄而出的武技不断地轰击在孟南身上，频率越来越快，并且永不停歇。

孟南知道，在瀑布下训练的好处，就在这里。

只要承受得往瀑布的冲击，那实力必然会出现一个质的飞跃。

不过，他如今做到的，只是第一步，什么时候他能在瀑布下，施展出所会的武技，并且能够挥洒自如，那他的实力，一定会突飞猛进。

第九步，孟南在飞瀑的轰击下稳往了身形。

被水流冲击在身上各处隐隐作痛，全身的气血翻腾不息，孟南咬着牙，紧握着拳头，脖子上、手臂上道道青筋如同虬龙一般爆起，他的脸在水流的冲击下已经微微有些扭曲，让他整个人看起来面目狰狞。

三息时间转瞬即逝。

孟南觉得自己的双肩和双脚都已经开始控制不住地颤抖起来，体内气血浮动，第九步，三息，已经是他的极限。

水潭边上的少年们，看着孟老师瀑布的冲击下身形微晃，紧张地惊呼起来，难道还是只能撑过三息？

“不行，快撑不住了！”孟南心中闪过一个念头，不过这个念头很快被他甩出脑海，他疯狂地运转着浩然正气，眸子里掠过一丝狠色，“今天，我一定要突破自己！”

“再走一步试试！”

孟南咬着牙，脚下艰难地抬起，猛地踏出了出去！

轰隆！

耳畔的巨响犹如雷声轰鸣，他才刚刚踏出半步，身上的压力已经倍增，水流狠狠地劈打在他身上，重若