+
-
成熟大叔
温柔淑女
甜美少女
清亮青叔
呆萌萝莉
靓丽御姐
旋转,转了三周半多一点点,然后哐当一声砸冰上了。
三周跳摔冰是啪嗒,四周跳摔冰是哐当,足以可见选手会被摔成什么熊样?。
听着声音,旁边围观的教?练都觉得好疼,他们叹了口气:“还是失败了。”
不知?为什么,明明大伙之?前考虑过苏芙不可能成功,但是看到对方?摔倒还是心生遗憾。
就是担心别把苏芙给摔坏、或者是摔出问题了。
苏芙倒是没有发出哎呦或者是惊呼声,爬起来后揉了揉手腕,然后又开始滑行起来。
第二次,她决定不选择4t,而是试一下4s跳。
女孩在冰场上越滑越快,冰刀在洁白?的冰面上留下深深的痕迹。
当苏芙的双腿分开呈现出八字形态时,教?练们脸色微变:“她要做s跳?”
s跳的起跳特征是双腿呈现出八字,就是苏芙现在的姿态,而且s跳比t跳要难上不少。
刃跳会出现提前转体的状态,就像是A跳一样?,所以苏芙在做S跳时也一样?进?行了提前转体。
她双手抱与胸前,起跳姿势很标准,提前转体也未超过九十?度,以左脚内刃起跳。
冰刀擦过冰面,溅起一阵阵晶莹剔透的冰花,而这些冰花的高度还没有苏芙跃起的高。
这一次,她比任何时候跳的都要高,黄天有种对方?即将突破60cm的感觉。
跳起后的转速也不低,一圈、二圈、三圈……
达到第四圈时,苏芙的身?体稳稳落在冰面上,然后双臂展开向后滑去。
她对于自己跳出来的这个?四周跳,打了个?刚刚及格的六十?分。
还算不错,但是成功率肯定很低的,估计也就百分之?四十?左右。
比如现在再跳一个?绝对会摔冰。
她要把四周跳的成功率稳定在百分之?八十?以上,才可以拿到比赛里使用。
冰场旁的队员们,个?个?都是惊讶的看着前方?少女,交头接耳:
“这是跳出来了?”
“天啊,4s!还不是4t!”
“她是怎么跳出来的,我以为她的4t摔了后,就跳不出来了。”
苏芙滑到挡板旁时,黄天像是如梦初醒般问道:“有没有受伤?有没有哪里不舒服?”
“我没事。”苏芙笑了笑,说道:“只是跳出了一个?4s。”
姚鑫在旁边惊讶道:“只是跳出一个?4s?苏芙你这话?太凡尔赛了!”
苏芙想了想,补充道:“不算是成功,因为肯定还会摔无数次。”
黄天还是把苏芙给拉到队医那边进?行检查,说不准外面看不出来问题,但是身?体里面受伤了。
国家队这边的队医是位年纪较大的老医生,在骨骼方?面是业内绝对的权威,就是人有点过于严肃。
李队医先是用手按着苏芙脚踝检查一番,然后说道:“倒是没问题。”
“我是说没问题。”苏芙刚刚被黄天给念叨叨,念得有点烦。
“但是……”李队医抬头看了眼苏芙,继续道:“你的脚踝有点变形,训练量是不是该调整了?”
黄天疑惑道:“不应该啊,这段时间是休赛季,应该没有很大的训练,之?前高原集训我也一直盯着她在。”
“不是最近,而是陈年的旧伤。”李队医顺着苏芙脚踝的尾部?按了下去后,女孩身?体一僵倒抽一口气。
“我给你开针灸,还有推拿,每天按时过来。”李队医松开苏芙的脚,脱掉医用手套后去洗了个?手,然后开始给对方?写病例。
运动员们不能随便乱用药,所以只能使用外治的手法,像是针灸、推拿都是常用手法,还有火罐、刺血等等办法。
苏芙还以为医生说的针灸是那种很老式的银针,但是看着通了电的针头后,心里有些默默无语。
原来是中?西医合并。
黄天回到办公室后,把苏芙在冰场上的四周跳监控导了出来。
他把视频拿到程天教?练办公室,两人就着苏芙的跳跃做了相应的沟通。
最后得出的结论是,苏芙可以开始练习四周跳,但是这个?消息不能传到外界去。
这届冬奥会,华国想要取得一席之?地,就必须又能拿的出手的东西。
苏芙的发育关还未到,也不知?道后面会发现什么事情?,只能期待半年后的冬奥会之?前,她不要出现发育关的问题。
还有就是,他们也不知?道下一届京张冬奥会时,苏芙、或者说是华国花滑会是什么样?子。
所以趁着现在能出成果的时候,努力拼上一把。
黄天想了想,开口道:“老师,这样?对苏芙好吗?”
他并不想拔苗助长,用苏芙以后的未来来换取现有的成果。
“不会用伤害到健康的方?法来训练。”程天叹了口气,继续说道:“我也不希望她会是昙花一现。”
其实不用教?练们说什么,国家队里苏芙就是最拼的那一个?。
别人在冰上训练一个?小时,跳两分钟休息一分钟,再加上不由自主的摸鱼,实际上的训练时长要打上很大的折扣。
苏芙的冰上训练,会将休息全部?安排在最后的时间,她上冰多久就跳多久。
每次别人的教?练都会站在冰场旁,训斥着自己学生赶紧去练、不要偷懒,而黄天则是放在一个?闹钟,闹钟一响苏芙必须下来休息。
从?先开始的跳跃落冰不稳,到后来的完美?3a跳,姚鑫算是一步步看到苏芙成长起来。
但是对于苏芙训练的强度,他依旧是感到震撼。
曾经有一次,他尝试着和苏芙同步训练,对方?跳一组,他也跳一组。
就这样?跟着苏芙练了一个?小时,即便是体力强劲的姚鑫都受不了,不光是体力上的累,还有心理上的累。
能进?国家队的人,个?个?
