前移1厘米，爆发力能多释放5%！”教练的喊声穿透热浪，赵晓萱立刻调整姿势，再次冲出时，起跑器的金属支架都微微发颤。

当她卸下沙袋冲刺时，速度快得让场边的风速仪都跳出了新数值——这是比她保持的世界纪录还快0.2秒的节奏。

赵晓阳则把更多精力放在了接力配合上。

作为4x100米接力的最后一棒，他需要在接棒瞬间就爆发出最大速度。

为了缩小交接棒误差，他和第三棒队友每天加练200组交接动作，从手臂抬起的高度到手指触棒的力度，每个细节都抠到极致。

有次模拟赛上，队友的接力棒稍偏，赵晓阳本能地侧身去接，膝盖磕在跑道上渗出血，却只是咧嘴笑了笑：“这下记住了，反应要比眼睛快。”

封闭训练的最后阶段，赵国强特意从香港赶来，他用空间里的熊肉做了一顿丰盛的大餐，算是给弟弟妹妹们补充营养。

在饭桌上，赵国强开口：“慕尼黑的赛场没你们想象的那么难，”他拍着三人的肩膀，眼神里满是期待，“哥相信你们，只要你们去了，你们就能把‘红色旋风’的名字，刻在奥运领奖台上。”